Aulas Semanais de Yoga para Bebés dos 4 aos 7 Meses


 Porquê Yoga para BEBÉS?

Os primeiros anos de vida da criança correspondem a uma importante fase do seu crescimento, onde através dos seus sentidos ela inicia o conhecimento, adaptação e exploração do mundo exterior.

Entender e respeitar as características de cada etapa que a criança vai atingindo, proporcionando uma atividade recheada de ternura e diversão com os benefícios do yoga, é permitir que o seu desenvolvimento aconteça de forma harmoniosa e equilibrada.

Através de uma estrutura planificada, as aulas são muito ternurentas, divertidas e com muito ritmo.

Benefícios do Sunshine Yoga Baby para BEBÉS:

• promove um sono mais regular e calmo;

• auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades motoras;

• estimula o cérebro e as aprendizagens futuras;

• desenvolve a confiança física e consciência espacial;

• melhora o desenvolvimento muscular;

• estimula os sistemas corporais: digestivo, nervoso, respiratório, imunitário;

• ajuda o bebé na transição de um estágio de desenvolvimento para outro;

• ajuda o bebe a lidar com a mudança positivamente, integrando novos desafios ao seu ritmo

Benefícios do Sunshine Yoga Baby para PAIS:

• promove o vínculo pais/bebé;

• ajuda os pais e o bebé a conhecerem-se melhor através da comunicação não-verbal;

• promove interação num ambiente social nutritivo para os pais e bebés;

• promove um forte vínculo emocional com os pais, que serão a base de futuras

relações sociais.

• reduz stress e ansiedade.

Professora: Andreia Cardoso. A Andreia é professora de Bebés e Crianças pela Escola Sunshine Yoga. Possui o curso de Meditação e Relaxamento para crianças pela ZenKids. É professora de yoga em creches, jardins de infância e 1ºciclo.

"Sobre Mim... Um dia fui mãe e tive a certeza de que a vida de escritório não era o meu futuro. Desde sempre uma apaixonada por bebés e crianças, foi com as aulas de yoga do meu primeiro bebé que surgiu a vontade de ensinar yoga às crianças. O yoga para bebés e crianças tem sido uma aprendizagem e é um grande desafio chegar a cada vez mais crianças."

Mensalidade por bebé + 1 adulto: 35€

Aula pontual: 10€

Marcações: tao.centro@gmail.com ou 91 4238010

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