Retiro na Casa Pinha – Serra da Boa Viagem – Figueira da Foz
Dois dias de descobertas interiores
- Um tempo de paragem para se reconhecer em profundidade
- Um trabalho onde vamos procurar descobrir e reconhecer o que realmente somos
- Consciencializar todas as nossas cores interiores e “vibrações”
Vamos acolher as mensagens, sabedoria e poder da nossa alma
- Aprender a responder à vida e àquilo que ela nos traz
- Fazer escolhas conscientes, as ações corretas e aprender a manifestar o nosso poder no aqui e no agora
Através de técnicas com gesso e pintura sobre tela* vamos criar a máscara que retrata o nosso rosto e tudo o que nele se esconde…
Um retiro em comunhão com a natureza numa hospedaria entre o mar e a serra
Uma aventura fora do comum onde vamos experimentar a intensidade e a plenitude da nossa verdadeira Essência
*Não precisa ter qualquer conhecimento de pintura ou dom artístico
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Sábado, 28 de Junho
9h00 – Receção dos participantes
10h00 – Aula de Yoga
10h30 – Meditação com Musicoterapia
11h00 – Elaboração das Máscaras de Gesso
13h00 – Almoço Mágico na Serra
15h00 – Tarde de pintura e libertação das sombras
19h – Jantar
20h30 – Caminhada em silêncio e limpeza
Domingo 29 Junho
9h00 – Aula de Yoga
9h30 – Pequeno Almoço
10h00 – Síntese do que precisamos mudar ou transmutar
13h00 – Almoço partilhado na Serra
14h30 – Pintura e Transformação
18h00 – Lanche e encerramento
O que levar: Roupa e calçado confortável, lanterna, repelente de insectos, agasalho para a noite e ténis para a caminhada
Valores:
Estadia completa de sábado de manhã a domingo à tarde: 160€
Noite extra: 20€.
Reservas limitadas até dia 20 de Junho. Depois desta data as inscrições ficam sujeitas às vagas existentes e acresce 20€ ao valor base.
Facilitadora e terapeuta: Cristina Garrida
Apoio logístico e Yoga: Paula Duarte
Reservas e informações para: Tao – Desenvolvimento Pessoal – Figueira da Foz
Rua Eng. Silva, 88, R/C
tlm 914238010 tao.centro@gmail.com
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