Dia Aberto no Tao

Mais uma vez o TAO abre as portas para um encontro dedicado ao bem-estar, à partilha e à descoberta. Uma oportunidade para conheceres melhor o nosso espaço, os terapeutas e professores que fazem parte desta comunidade e as diferentes práticas que temos para te oferecer.

Durante a manhã, convidamos-te a experimentar as nossas aulas abertas de Yoga e Pilates conduzidas pelas novas professoras internacionais, às 10h00, 11h00 e 11h30.

Durante a tarde, entre as 15h00 e as 18h30, poderás conhecer os nossos terapeutas, conversar com eles, descobrir diferentes terapias e participar em demonstrações e momentos de partilha.

Às 16h00, teremos ainda uma palestra dedicada à saúde e ao bem-estar, num espaço próprio, para quem quiser aprofundar conhecimentos e esclarecer dúvidas.

E porque cuidar de nós também passa pelo prazer de saborear, haverá comida saudável disponível para venda.

Vem conhecer, experimentar, conversar e descobrir tudo o que o TAO tem para ti.

Podes vir sozinho/a, com amigos ou com a família.

Não precisas de conhecer nenhuma das práticas nem de ter experiência.

Basta trazeres curiosidade e vontade de passar um dia diferente.

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Sábado dia 28/11

Manhã: 10h00 Aula de Yoga em Russo

             11h00: Aula de Pilates em Inglês

             11h30: Aula de Yoga em Françês

Tarde: Mostra de terapias e atividades, das 15h00 às 18h30

Esperamos por ti!

TAO - Centro de Yoga e Bem-Estar | Figueira da Foz