Abhyanga / Marmaterapia: massagem corporal efetuada com óleo medicado aquecido, especialmente direcionado ao cliente a tratar, com manobras deslizantes e sincronizadas.
Proporciona saúde e equilíbrio orgânico por meio da oleação da pele, mantendo a sua elasticidade, além de favorecer a circulação geral, estimular o sistema nervoso e fortalecer o sistema esquelético.
Duração: 60 minutos - Valor:60€ / 120 minutos – Valor:80€
Shiro Abhyanga (Massagem Indiana à Cabeça): aplicada nos ombros, face e cabeça, ou seja, nas áreas mais vulneráveis ao stress e tensões.
A massagem é realizada com óleo aquecido e, tal como na Abhyanga, são manipulados pontos de pressão. Entre outros benefícios, esta massagem promove um estado de relaxamento, tranquilidade e concentração.
Duração: 45 minutos – Valor: 35€
Terapeuta: Solange Lima: praticante regular de aulas e estudante de Yoga desde 2001; Prática clínica com utilização de técnicas de yoga (pranayama, meditação, mindfulness, etc.) como recurso terapêutico desde 2008. Professora de Yoga e dinamizadora de cursos, palestras e workshops de Yoga desde 2015; Professora certificada Yoga Alliance (200h) e DGERT (Portugal) pela Escola SunshineYoga e Professor Sénior Marco Peralta em 2020. Técnica Certificada de Medicina Ayurveda pela AMAYUR desde 2016, dinamizadora de palestras e workshops sobre Ayurveda. Com artigo publicado na revista Reiki&Yoga Portugal, sobre Yoga e Ayurveda.
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