26 de Maio de 2019
10h/13h e 14h30/17h30
Desejas dar os primeiros passos no AcroYoga? Ja tentaste, mas queres melhorar a tua técnica aprendendo novas posturas e transições levando a tua prática para um nível superior? Então esta MasterClass é para ti - 4You!
Vamos iniciar com um aquecimento dinâmico, seguindo-se a aprendizagem das técnicas e transições do AcroYoga e, terminaremos a nossa aprendizagem com alguns alongamentos relaxantes.
No final serás capaz de:
- Realizar algumas posturas incríveis!
- Interagir efectivamente com outros praticantes mantendo sempre a segurança durante os exercícios.
- Relaxar e ajudar a relaxar.
Esta Oficina foi desenhada de modo a ser acessível para todos!
Quem somos ?
Luis Cunha
Treinador de força e de movimentação corporal. Pratica Acroyoga há 2 anos, frequentou várias oficinas de formação com professores de acroyoga de Itália, de Espanha, do Canadá, da Polônia, do Brasil e da Suíça.
Gestor e organizador do grupo 'Events Mandala Connection' https://www.facebook.com/EventsMandalaConnection/
Manuel Mendonça
Descobriu o AcroYoga há 2 anos, desde então tornou-se totalmente adito nesta prática.
Participa regularmente em Festivais de Acroyoga em Espanha e em Portugal. Participou em vários workshops e imersões ministrados por professores internacionais do Acroyoga.org, Partners Acrobatics, Acroyoga Montreal e de muitos outros formadores independentes. E um frequentador assíduo de JAM's e Oficinas em Lisboa. É Co-coordenador voluntário de www.acroyogaportugal.org
Reserva via mensagem Fb ou por telefone:
+351 91 423 80 10
No TAO Centro de Yoga e Bem Estar
R. Manuel Fernandes Tomaz 15 1º,
40 euros por participante
10h/13h e 14h30/17h30
Desejas dar os primeiros passos no AcroYoga? Ja tentaste, mas queres melhorar a tua técnica aprendendo novas posturas e transições levando a tua prática para um nível superior? Então esta MasterClass é para ti - 4You!
Vamos iniciar com um aquecimento dinâmico, seguindo-se a aprendizagem das técnicas e transições do AcroYoga e, terminaremos a nossa aprendizagem com alguns alongamentos relaxantes.
No final serás capaz de:
- Realizar algumas posturas incríveis!
- Interagir efectivamente com outros praticantes mantendo sempre a segurança durante os exercícios.
- Relaxar e ajudar a relaxar.
Esta Oficina foi desenhada de modo a ser acessível para todos!
Quem somos ?
Luis Cunha
Treinador de força e de movimentação corporal. Pratica Acroyoga há 2 anos, frequentou várias oficinas de formação com professores de acroyoga de Itália, de Espanha, do Canadá, da Polônia, do Brasil e da Suíça.
Gestor e organizador do grupo 'Events Mandala Connection' https://www.facebook.com/EventsMandalaConnection/
Manuel Mendonça
Descobriu o AcroYoga há 2 anos, desde então tornou-se totalmente adito nesta prática.
Participa regularmente em Festivais de Acroyoga em Espanha e em Portugal. Participou em vários workshops e imersões ministrados por professores internacionais do Acroyoga.org, Partners Acrobatics, Acroyoga Montreal e de muitos outros formadores independentes. E um frequentador assíduo de JAM's e Oficinas em Lisboa. É Co-coordenador voluntário de www.acroyogaportugal.org
Reserva via mensagem Fb ou por telefone:
+351 91 423 80 10
No TAO Centro de Yoga e Bem Estar
R. Manuel Fernandes Tomaz 15 1º,
40 euros por participante
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