Tao aumenta a sua equipa de Yoga

Serve este post para dar as boas vindas e apresentar a nossa nova instrutora de Yoga, que vai coadjuvar a Paula Duarte nessas funções. Para já faz o horário das 3ª feiras as 18h30. Venha experimentar a sua abordagem!

Tita Pedro, tem 49 anos. Iniciou o seu caminho no Yoga em 2003, com práticas regulares de Hatha Yoga.

Em 2008 forma-se como instrutora de Hatha Yoga, pelo Vidya – Academia de Yoga do Porto. Começou o seu trabalho como instrutora de Hatha Yoga em 2008 dando aulas no Porto e em Arcos de Valdevez.

Entre 2011 deu continuidade ao estudo do Yoga no curso de professores de yoga com o Pedro Kupfer e participando em outros curso, retiros e satsangas de vários professores que destaca Miguel Homem, Swami Dayananda, Glória Arieiro e Tomas Zorzo.

Em 2011 participou de uma formação em Iyenger Yoga com Ananda Kumar, em Rishikesh, na India.
Formou-se ainda em Técnicas de yoga aplicadas na educação, entre 2009 e 2012, pelo R.Y.E. e Yoga para crianças e famílias, pelo Rainbow Yoga em 2011.

É ainda terapeuta de massagem e Reiki.