VERDE TAO - FIM DE SEMANA NA TOCHA

VERDE TAO

Um fim-de-semana terapêutico e relaxante

22, 23 e 24 de Junho

Quinta da Fonte Quente (Rovisco Pais)

Tocha

INSCRIÇÕES ABERTAS ATÉ 20 DE MAIO

PROGRAMA

sexta-feira, 22 de Junho

boas-vindas

19h00 Recepção e Apresentação das Actividades
20h00 Jantar
21h30 Video-surpresa seguido de conversa/debate

sábado, 23 de Junho

08h00 Yoga com Ivan Amaral
09h00 Pequeno-almoço
10h30 Rogério Duarte (Meditação guiada)
11h30 Dança do Ventre
12h30 Almoço
14h30 Tempo Livre
16h00 Tai Chi Chuan ao ar livre com Virgínia Ribeiro
17h00 Yoga com Ivan Amaral
17h00 Rogério Duarte (Reiki)
20h00 Jantar
21h30 “Mas Afinal o que se passa?” com Miguel Ruah

domingo, 24 de Junho

08h00 Yoga com Ivan Amaral
09h00 Pequeno-almoço
10h30 Pilates com Luís Paulo
11h30 Tai Chi Chuan ao ar livre com Virgínia Ribeiro
12h30 Almoço
15h00 Meditação Transcendental com Ivan Amaral
16h30 Concerto Música Étnica – Oco “Seres do Vento”
17h45 Lanche – Despedida

Terapeutas disponíveis no local

Marco Urmel – Massagem Tailandesa, Quiroprática, Reabilitação da Coluna – Massagem Breuss/Dorn, Reiki

Isabel Santo – Shiatsu, Acupunctura

Filipe Ferreira – Massagem Sueca

João Henriques - Reflexologia

Preços e Condições:

3 Dias (duas noites, pensão completa): 85 €

Fim-de-semana (uma noite, pensão completa): 70 €

1 Dia (sábado ou domingo sem dormida e pensão completa): 40 €

Inscrições abertas até ao dia 20 de Maio para os contactos 91 423 80 10 ou para tao.centro@gmail.com (ou pessoalmente no Centro Tao)

A confirmação da inscrição será feita mediante o pagamento de 50% do valor respectivo. O pagamento deste “sinal” pode ser efectuado para o NIB 0035 0671 0001 2608 700 72 da Caixa Geral de Depósitos.

Notas:

Este programa está sujeito a alterações.

Paralelamente ao programa, funcionam massagens e outras terapias, gratuitamente, em sala própria ou ao ar livre, mediante marcação no local

A Quinta da Fonte Quente também possui ementas vegetarianas, para os que preferirem, devendo essa vontade ser manifestada no acto de inscrição.

Todas as actividades são facultativas e de acesso livre, cada participante gere o seu tempo como desejar. Nos intervalos, os participantes podem usufruir gratuitamente de todas as valências de lazer e recreio da Quinta da Fonte Quente APPACDM/Rovisco Pais, nomeadamente:

Piscinas, Campo de Jogos, Campo de Areia (Futebol e voleibol de praia), Serviço de Bar/”Discoteca”, Salas de Convívio, Serviço de Recepção 24/Horas, Circuito de BTT / Bicicleta (aconselhamos os amantes do pedal a trazerem as suas próprias bicicletas)

Poderá ainda (mediante aluguer), fazer utilização de:

Bilhar, “Parque Aventura”, Mini-Golf, Matrecos, Câmara de Vídeo + cassete, “Baptismo de equitação” (no exterior – parceria c/ outra instituição), Visitas a Quinta Agrícola/Parque Animal (“Agronatura” – Agricultura Biológica), Karaoke

Nota: A organização não se responsabiliza por qualquer acidente ocorrido durante o encontro.