O nosso website foi "restaurado", em termos estéticos e funcionais. Faça-nos uma visita e conheça os nossos serviços e algumas novidades, que em breve destacaremos aqui no blog. E Bom Verão!
Blogue do Tao Centro de Yoga e Bem-Estar. Desde 2005 a trabalhar o Desenvolvimento Pessoal na Figueira da Foz. Saúde, Felicidade, Auto-Conhecimento, Desenvolvimento Pessoal, Espiritualidade e Paz Interior. Olhe Por Si, Olhe Para Si!
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12.7.11
4.3.11
Despertar Portugal. Uma causa a abraçar
E assim nasce o Movimento Despertar Portugal:
«O Movimento é a taça que acolhe todas as pessoas e grupos alternativos de forma a apresentarmos uma proposta colectiva coerente.
Somos despertar porque vamos despertando do sonho da inconsciência e queremos
compartilhar esse estado de autenticidade, transparência, lucidez e alegria.
Cremos que os portugueses, como um povo universalista, tem algo a dar ao mundo.
Cremos que a alma lusa ainda não se esgotou e que, perante o desafio que atravessa o mundo, ainda temos algo de novo a dizer. Que ainda podemos ser pioneiros da consciência e do despertar.
Propomos uma nova forma de ser para que o ter seja equilibrado e não fonte de escravidão.
Propomos uma abordagem integral da vida em que a saúde física, o bem estar emocional e o contentamento intelectual substituam o stress da falta de tempo, a competição e a opressão individual e colectiva do ter sobre o ser. Uma sociedade em que seja reconhecido a cada um o direito a uma vida simples, agradável e criativa.
As nossas propostas emanam da verdade, da honestidade e da transparência. Não são ainda concretas sobre os vários campos da actividade humana pois não temos nenhuma doutrina ou ideologia. Constatamos contudo o falhanço do modelo anglo-saxónico, baseado nos dois dogmas de que a economia deve reger a sociedade, incluindo a politica e o espiritual, e de que a ciência tem a resposta para tudo o que o ser humano busca.
Não somos materialistas pois temos experiência de que para além do visível e do tangível existem energias que se expressam através da matéria.
Na realidade, nós somos o espírito na matéria...
Cremos que os povos se devem reger por índices de bem estar e felicidade e não pela acumulação de números abstractos que escondem desigualdades gritantes e um desprezo pela dignidade do ser humano e onde até os próprios ricos vivem também vidas vazias e sem sentido, igualmente escravos do acelerar do tempo.
Acreditamos que os seres humanos têm um potencial vastíssimo por explorar, que nem a política, nem a ciência nem as religiões tem querido aprofundar.
Estamos conscientes de que a nossa sociedade está dominada pela inércia e pelo conformismo e que os nossos talentos e espírito criativo tem sido canalizados para actividades passivas e menos nobres, como a televisão e o futebol. Sabemos também que os media continuam a dar asilo àqueles que não querem o despertar dos povos.
Não somos contra os políticos, os empresários ou os padres. São homens como nós, com as suas qualidades e os seus defeitos. Também eles servem um sistema que os ultrapassa e os mantém no passado em vez de alinharem com as mudanças que a sociedade actual impõe.
Os ventos da História sopram hoje fortes sobre a mentira, a hipocrisia, a prepotência, a indiferença, o conformismo e a ignorância.
Estamos perante escolhas de grande alcance. Estamos a decidir um novo modelo de sociedade. Na realidade de civilização.
A crise, o mal estar cultural e o sofrimento colectivo não podem durar.
Há que tomar decisões e cada um no seu foro interior deverá decidir o que quer, independentemente daquilo que lhe ensinaram e do que até hoje acreditou sem questionar.
Estes são tempos de verdade. Em que cada um deve saber o que quer e aliar-se aos que pensam e sentem de maneira semelhante.
Não nos interessa a divisão e a separação. Cremos que a unidade é possível. Sentimos que o nosso movimento de despertar individual e colectivo é apoiado pela luz e pelo Amor. E que, independentemente do nome que se lhe deu - Deus ou Universo- não estamos sós nesta Terra. Fazemos parte de um universo vibrante e consciente que nos apoia neste despertar.
Apelamos a todos aqueles que, para além do desespero e da frustração com a crise e o caos crescentes, se sentem chamados a participar numa nova realidade, uma nova história, uma nova sociedade na qual - mais além dos valores adquiridos do respeito e da tolerância - a justiça, a cooperação, a paz a e o amor possam verdadeiramente reinar.»
Adesões e mais informação aqui: Movimento Despertar Portugal
«O Movimento é a taça que acolhe todas as pessoas e grupos alternativos de forma a apresentarmos uma proposta colectiva coerente.
Somos despertar porque vamos despertando do sonho da inconsciência e queremos
compartilhar esse estado de autenticidade, transparência, lucidez e alegria.
Cremos que os portugueses, como um povo universalista, tem algo a dar ao mundo.
Cremos que a alma lusa ainda não se esgotou e que, perante o desafio que atravessa o mundo, ainda temos algo de novo a dizer. Que ainda podemos ser pioneiros da consciência e do despertar.
Propomos uma nova forma de ser para que o ter seja equilibrado e não fonte de escravidão.
Propomos uma abordagem integral da vida em que a saúde física, o bem estar emocional e o contentamento intelectual substituam o stress da falta de tempo, a competição e a opressão individual e colectiva do ter sobre o ser. Uma sociedade em que seja reconhecido a cada um o direito a uma vida simples, agradável e criativa.
As nossas propostas emanam da verdade, da honestidade e da transparência. Não são ainda concretas sobre os vários campos da actividade humana pois não temos nenhuma doutrina ou ideologia. Constatamos contudo o falhanço do modelo anglo-saxónico, baseado nos dois dogmas de que a economia deve reger a sociedade, incluindo a politica e o espiritual, e de que a ciência tem a resposta para tudo o que o ser humano busca.
Não somos materialistas pois temos experiência de que para além do visível e do tangível existem energias que se expressam através da matéria.
Na realidade, nós somos o espírito na matéria...
Cremos que os povos se devem reger por índices de bem estar e felicidade e não pela acumulação de números abstractos que escondem desigualdades gritantes e um desprezo pela dignidade do ser humano e onde até os próprios ricos vivem também vidas vazias e sem sentido, igualmente escravos do acelerar do tempo.
Acreditamos que os seres humanos têm um potencial vastíssimo por explorar, que nem a política, nem a ciência nem as religiões tem querido aprofundar.
Estamos conscientes de que a nossa sociedade está dominada pela inércia e pelo conformismo e que os nossos talentos e espírito criativo tem sido canalizados para actividades passivas e menos nobres, como a televisão e o futebol. Sabemos também que os media continuam a dar asilo àqueles que não querem o despertar dos povos.
Não somos contra os políticos, os empresários ou os padres. São homens como nós, com as suas qualidades e os seus defeitos. Também eles servem um sistema que os ultrapassa e os mantém no passado em vez de alinharem com as mudanças que a sociedade actual impõe.
Os ventos da História sopram hoje fortes sobre a mentira, a hipocrisia, a prepotência, a indiferença, o conformismo e a ignorância.
Estamos perante escolhas de grande alcance. Estamos a decidir um novo modelo de sociedade. Na realidade de civilização.
A crise, o mal estar cultural e o sofrimento colectivo não podem durar.
Há que tomar decisões e cada um no seu foro interior deverá decidir o que quer, independentemente daquilo que lhe ensinaram e do que até hoje acreditou sem questionar.
Estes são tempos de verdade. Em que cada um deve saber o que quer e aliar-se aos que pensam e sentem de maneira semelhante.
Não nos interessa a divisão e a separação. Cremos que a unidade é possível. Sentimos que o nosso movimento de despertar individual e colectivo é apoiado pela luz e pelo Amor. E que, independentemente do nome que se lhe deu - Deus ou Universo- não estamos sós nesta Terra. Fazemos parte de um universo vibrante e consciente que nos apoia neste despertar.
Apelamos a todos aqueles que, para além do desespero e da frustração com a crise e o caos crescentes, se sentem chamados a participar numa nova realidade, uma nova história, uma nova sociedade na qual - mais além dos valores adquiridos do respeito e da tolerância - a justiça, a cooperação, a paz a e o amor possam verdadeiramente reinar.»
Adesões e mais informação aqui: Movimento Despertar Portugal
27.1.11
9.9.10
Comprar alternativas. À distância de um clique
O nosso blog também serve para divulgar boas ideias de negócio, sobretudo com produtos e serviços da nossa área de interesses. É claramente o caso da nova loja online do projecto Sol Interior, especializada em produtos terapêuticos e holísticos, a quem desejamos os maiores sucessos. A visitar, aqui: O Sol Interior ® - Loja Online
15.2.10
19.11.09
O Yoga e a alimentação vegetariana
Mesmo tendo em conta as suas virtudes, o vegetarianismo assume muitas vezes, sobretudo no Ocidente - na Ìndia, por exemplo, a esmagadora maioria da população é omnivora, e grande parte dos que não comem carne, não o fazem por razões económicas... - um verdadeiro carácter de ideologia fundamentalista. Ou moda irreflectida. E amiúde, também, pode não ser o caminho mais equilibrado para o contexto de cada um.
É neste sentido que aconselhamos fortemente a leitura deste excelente artigo, que analisa a relação entre o Yoga e a alimentação vegetariana. Ou até, em sentido mais lato, o enquadramento alimentar e nutricional da prática do Yoga
Deixamos aqui o remate final do autor e um link para todo o texto. Também aproveitamos para aconselhar uma visita mais prolongada a este blog, Advaita Yoga, do professor de yoga de São Paulo Christian Rocha, que está cheio cde informação preciosa.
«(...) Mas e os benefícios do vegetarianismo?
Não descarto aqui os benefícios que o vegetarianismo pode trazer ao yoga, é claro. Em verdade, concordo com a maioria deles porque já os experimentei, mas o carnivorismo também tem vantagens, assim como a macrobiótica, o jejum, o respiracionismo e tantas outras formas de nutrição, umas mais exóticas, outras menos. Sempre haverá dúzias de razões práticas, nutricionais, éticas e filosóficas para seguir qualquer dieta. Por exemplo, a prática física do yoga exige alimentação leve, que com freqüência exclui carnes — porque têm digestão mais lenta, porque alguns tipos pesam mais no estômago do que alimentos de origem vegetal etc. Emocional, filósofica e espiritualmente é possível que também haja benefícios, mas prefiro que isso seja avaliado individualmente, que escolhas deste nível sejam feitas com consciência e que de fato elas possam ampliar a percepção do Ser. Infelizmente muitas pessoas ainda pautam suas escolhas nutricionais por aquilo que o Globo Repórter diz.
Neste sentido, faço minhas as palavras de Ram Dass, citadas anteriormente: “tudo que fizerem, façam do modo mais consciencioso que puderem”. Yoga não é vegetarianismo. Yoga não é comer isto e deixar de comer aquilo. Yoga é consciência. Mais do que isso, yoga é consciência da própria consciência e também consciência da consciência que se conscientiza de si. Superadas essas diversas camadas da consciência revela-se finalmente o estado de yoga e a alimentação tem pouco a ver com isso.
Como dizia o Nazareno: Nada há, fora do homem, que, entrando nele, o possa contaminar; mas o que sai dele isso é que contamina o homem. (Marcos 7: 15)»
Continua in Advaita Yoga
É neste sentido que aconselhamos fortemente a leitura deste excelente artigo, que analisa a relação entre o Yoga e a alimentação vegetariana. Ou até, em sentido mais lato, o enquadramento alimentar e nutricional da prática do Yoga
Deixamos aqui o remate final do autor e um link para todo o texto. Também aproveitamos para aconselhar uma visita mais prolongada a este blog, Advaita Yoga, do professor de yoga de São Paulo Christian Rocha, que está cheio cde informação preciosa.
«(...) Mas e os benefícios do vegetarianismo?
Não descarto aqui os benefícios que o vegetarianismo pode trazer ao yoga, é claro. Em verdade, concordo com a maioria deles porque já os experimentei, mas o carnivorismo também tem vantagens, assim como a macrobiótica, o jejum, o respiracionismo e tantas outras formas de nutrição, umas mais exóticas, outras menos. Sempre haverá dúzias de razões práticas, nutricionais, éticas e filosóficas para seguir qualquer dieta. Por exemplo, a prática física do yoga exige alimentação leve, que com freqüência exclui carnes — porque têm digestão mais lenta, porque alguns tipos pesam mais no estômago do que alimentos de origem vegetal etc. Emocional, filósofica e espiritualmente é possível que também haja benefícios, mas prefiro que isso seja avaliado individualmente, que escolhas deste nível sejam feitas com consciência e que de fato elas possam ampliar a percepção do Ser. Infelizmente muitas pessoas ainda pautam suas escolhas nutricionais por aquilo que o Globo Repórter diz.
Neste sentido, faço minhas as palavras de Ram Dass, citadas anteriormente: “tudo que fizerem, façam do modo mais consciencioso que puderem”. Yoga não é vegetarianismo. Yoga não é comer isto e deixar de comer aquilo. Yoga é consciência. Mais do que isso, yoga é consciência da própria consciência e também consciência da consciência que se conscientiza de si. Superadas essas diversas camadas da consciência revela-se finalmente o estado de yoga e a alimentação tem pouco a ver com isso.
Como dizia o Nazareno: Nada há, fora do homem, que, entrando nele, o possa contaminar; mas o que sai dele isso é que contamina o homem. (Marcos 7: 15)»
Continua in Advaita Yoga
12.10.09
Emídio Carvalho e o cancro
Emídio Carvalho, que há algum tempo linkamos no nosso blog, criou e desenvolve um dos mais interessantes projectos portugueses de desenvolvimento pessoal e cura, em torno do conceito de sombra. Vale a pena conhecer melhor aqui o seu trabalho. Também escreve muito bem, sobretudo no seu blog A Sombra Humana. Não resistimos, como tal, a (re)publicar aqui um texto muito interessante sobre o cancro, que inseriu hoje na sua página do Facebook:O que não é dito ao doente com cancro
Há muita desinformação relacionada com esta doença.
É um facto que o nosso corpo diariamente produz células cancerosas. Se o sistema imunitário estiver a cumprir o seu trabalho, estas células são destruídas. O problema surge quando estas células não são destruídas.
Muitas vezes um cancro surge como método escolhido pelo corpo para lidar com uma determinada situação e, logo que a situação seja ultrapassada, o cancro entra em remissão espontânea. O problema é que é praticamente impossível saber quando um cancro está apenas a desempenhar uma função de protecção e quando não.
Saber a causa de um cancro é determinante para a sua cura definitiva. Isto também nem sempre é fácil. Contudo, no caso de adultos, a maioria dos cancros têm uma causa emocional bastante acentuada. Em todas as pessoas com quem estive até hoje, diagnosticadas com cancro, descobri um profundo sentimento de ressentimento, mágoa, vergonha e um desejo profundo que algo do seu passado não tivesse acontecido. A emoção mais difícil de tratar é o ressentimento. Este cura-se única e simplesmente com o perdão dirigido à pessoa que causou os danos. E não é fácil perdoar. Há o perdoar intelectual. Este é fácil.
Mas o perdoar a partir do coração, o perdoar acompanhado de lágrimas, o perdoar em que temos coragem de abraçar aquele que nos magoou e desejar-lhe toda a bondade e amor da vida, esse é o perdoar difícil. O processo de perdoar pode ser lento e doloroso. Temos que ver que a pessoa que nos causou danos foi, ela própria, danificada. Só é incapaz de amar aquele que nunca foi amado. E a maior parte das pessoas nunca foi amada. Quase todos nós, na infância, experienciámos o amor condicionado. É o único amor que muitos conhecem. Daí o esforçarmo-nos tanto por agradar aos outros: inconscientemente aprendemos que só somos merecedores de ser amados quando somos pessoas boas.
Decidimos assim reprimir a raiva, o medo, o despeito, a ignorância, a culpa e a vergonha. Porque queremos que os outros gostem de nós. Não por sermos quem somos, mas por sermos pessoas boas.
O maior entrave à cura é o estado de negação em que muitas pessoas se encontram. Quando lhes é perguntado sobre a sua infância atiram imediatamente a resposta que garanta serem julgadas “pessoas boas”.
A pergunta, que pode causar dor, é esta: se é uma pessoa boa porque se está a tratar tão mal a si mesma?
Nós ainda acreditamos que alguém nos virá salvar. Alguém irá tirar-nos do nosso sofrimento. Ninguém nos pode salvar se nós não nos quisermos salvar primeiro. A pergunta que temos que nos fazer é esta: quem errou comigo? Quem é que eu estou a culpar pelo estado em que me encontro? E estar disponível para as respostas.
Há quatro atitudes humanas que são a causa da maioria do sofrimento: a justificação, a negação, o ressentimento e a culpa.
Apesar de já desconfiar, depois de ler “A Cabana” fiquei esclarecido: cada justificação nossa serve para encobrir uma mentira. Quando se apanhar a justificar o que quer que seja pergunte-se: qual é a verdade que estou a esconder?
A negação é a atitude de fazer de conta que está tudo bem. Quando não está. O estado de negação leva-nos a proferir afirmações como “faz parte do processo” ou “no fundo fui eu quem criou a situação”. Isto impede-nos de ir para além da dor. É aquela atitude de “está tudo bem” quando o nosso coração se encontra ferido para além do imaginável.
O ressentimento mantém-nos presos à pessoa que nos magoou. É como se estivéssemos com as nossas mãos a apertar o pescoço da pessoa que nos causou danos. E jamais estaremos livres dessa pessoa enquanto não formos capazes de a olhar nos olhos e dizer-lhe “Eu perdoo-te”. Mas perdoar com o coração é ir mais longe. É abraçar a pessoa que nos causou danos e desejar-lhe, do fundo do coração, o melhor que a vida e o amor têm para oferecer. Só aí estaremos livres. Não perdoamos porque queremos que a outra pessoa seja punida. Esquecemo-nos que a vida se encarrega desse pormenor. Mas enquanto não perdoarmos estaremos sempre acorrentados a quem nos causou danos. E iremos sofrer continuamente, amarrados a um passado que não voltará mas que será sentido todos os dias.
A culpa tem por objectivo apontar o dedo a quem nos causou danos. Rouba-nos poder. Se eu estou onde estou na vida por culpa de outro, então o outro detém poder sobre quem eu sou. E infelizmente vivemos numa sociedade de pura vitimização. Há sempre alguém a quem podemos processar, ou acusar, ou criticar, ou de quem nos podemos vingar.
Há um ditado tibetano curioso: “se queres ser feliz por um dia, vinga-te de quem te fez mal. Se queres ser feliz todos os dias, perdoa quem te fez mal”.
Voltemos ao cancro.
As células cancerosas têm necessidades nutricionais muito específicas. Sobretudo precisam de açúcar e proteína animal. Eliminar estes dois produtos da dieta é uma garantia de obrigar as células cancerosas a passar fome. Em realidade as células cancerosas são extremamente frágeis. Muito mais do que as células saudáveis.
O calor. O nosso corpo tem uma forma de combater invasores que possam interferir com o seu bem-estar: aumentar a temperatura corporal. A maioria das bactérias, vírus, e células cancerosas, só conseguem multiplicar-se e existir dentro de parâmetros muito exactos. A febre é um mecanismo de defesa incrível. Garante a destruição de qualquer agente agressor. Tanto quanto sei, todas as pessoas cujos cancros entram em remissão passam por uma fase de um ou dois dias de febres muito altas. A temperatura elevada garante a destruição das células cancerosas. Combater a febre é um erro. É um erro porque estamos a interromper um processo natural. Há apenas 3 situações em que é importante interromper um estado febril: se a pessoa começar a alucinar, se a febre ultrapassar os 40 graus centígrados ou se se prolongar para lá de 3 dias. A primeira ferramenta que podemos utilizar para baixar a febre é a couve. Colocar folhas de couve nas virilhas, axilas, pescoço e testa. Quase sempre funciona. A couve é um antipirético natural bastante eficaz. Toalhas humedecidas também aliviam. As drogas devem ser sempre a última linha de defesa e nunca a primeira!
Emídio Carvalho
16.9.09
Empreendedorismo criativo
Por via de um link num blog de uma amiga, fomos descobrir este belo exemplo de mistura perfeita entre trabalho artesanal criativo e a utilização das novas tecnologias de informação como impulsionador de pequenos negócios.
A talentosa artesã não só vende os seus artigos, faz bonecos e sacos em pano e outras coisas bonitas e úteis, como nos oferece um excelente blog com textos deliciosos. A não perder, este projecto Amo-te Mil Milhões
A talentosa artesã não só vende os seus artigos, faz bonecos e sacos em pano e outras coisas bonitas e úteis, como nos oferece um excelente blog com textos deliciosos. A não perder, este projecto Amo-te Mil Milhões
10.8.09
Projecto Fogo no espaço EcoPorto
Conheça agora um magnífico projecto agro-eco-espiritual num local improvável. Falamos do EcoPorto - Centro de pesquisa e práticas ambientais, sociais e espirituais, que funciona no centro da cidade do Porto, em um hectar de terreno onde se desenvolvem as mais variadas acções de formação, sensibilização e partilha.
O EcoPorto é animado pela seguinte visão: «Vemos um mundo onde as pessoas exprimam todo o seu potencial num clima de fraternidade e conexão com a Natureza». E para conhecer melhor, aconselhamos a começar por visitar o sítio na internet.
E depois, visite o sítio real. E pode ser já a participar num workshop de fornos solares e rocket stoves (Projecto Fogo), que terá lugar no próximo dia 22 de Agosto.
O EcoPorto é animado pela seguinte visão: «Vemos um mundo onde as pessoas exprimam todo o seu potencial num clima de fraternidade e conexão com a Natureza». E para conhecer melhor, aconselhamos a começar por visitar o sítio na internet.
E depois, visite o sítio real. E pode ser já a participar num workshop de fornos solares e rocket stoves (Projecto Fogo), que terá lugar no próximo dia 22 de Agosto.
1.8.09
Home Banking: Conselhos preciosos de segurança
Dicas para se prevenir de fraude ao aceder ao Home Banking:
Quando fizer uso dos serviços bancários pela Internet, siga as 3 dicas abaixo para verificar a autenticidade do site:
1 - Minimize a página . Se o teclado virtual for minimizado também, está correto. Se ele permanecer na tela sem minimizar, é pirata! Não tecle nada.
2 - Sempre que entrar no site do banco, digite sua senha ERRADA na primeira vez. Se aparecer uma mensagem de erro, significa que o site é realmente do banco, porque o sistema tem como checar a senha digitada. Mas se digitar a senha errada e não acusar erro é mau sinal. Sites piratas não tem como conferir a informação, o objetivo é apenas capturar a senha.
3 - Sempre que entrar no site do banco, verifique se no rodapé da página aparece o ícone de um cadeado; além disso clique 2 vezes sobre esse ícone; uma pequena janela com informações sobre a autenticidade do site deve aparecer. Em alguns sites piratas o cadeado pode até aparecer, mas será apenas uma imagem e ao clicar 2 vezes sobre ele, nada irá acontecer.
Os 3 pequenos procedimentos acima são simples, mas garantirão que você jamais seja vítima de fraude virtual.
Emprestado do sempre interessante BioTerra. Obrigado!
Quando fizer uso dos serviços bancários pela Internet, siga as 3 dicas abaixo para verificar a autenticidade do site:
1 - Minimize a página . Se o teclado virtual for minimizado também, está correto. Se ele permanecer na tela sem minimizar, é pirata! Não tecle nada.
2 - Sempre que entrar no site do banco, digite sua senha ERRADA na primeira vez. Se aparecer uma mensagem de erro, significa que o site é realmente do banco, porque o sistema tem como checar a senha digitada. Mas se digitar a senha errada e não acusar erro é mau sinal. Sites piratas não tem como conferir a informação, o objetivo é apenas capturar a senha.
3 - Sempre que entrar no site do banco, verifique se no rodapé da página aparece o ícone de um cadeado; além disso clique 2 vezes sobre esse ícone; uma pequena janela com informações sobre a autenticidade do site deve aparecer. Em alguns sites piratas o cadeado pode até aparecer, mas será apenas uma imagem e ao clicar 2 vezes sobre ele, nada irá acontecer.
Os 3 pequenos procedimentos acima são simples, mas garantirão que você jamais seja vítima de fraude virtual.
Emprestado do sempre interessante BioTerra. Obrigado!
31.7.09
Um site delicioso
Uma alimentação equilibrada é meio caminho andado para o bem-estar integral. A nutrição será, nesse sentido uma das prioridades do novo Tao Desenvolvimento Pessoal, que abrirá portas ao público na Figueira da Foz em Setembro.
Promoveremos cursos, workshops e palestras, editaremos publicações sobre este tema e continuaremos a divulgar e a promover boas práticas e ideias alimentares.
O site agora em destaque aqui no Caminho(s) é, nesse contexto, exemplar. Trata-se do espaço online da nutricionista Florbela Mendes, que é muito mais do que um veículo informativo do seu trabalho, oferecendo aos leitores um grande número de conteúdos interessantes sobre o tema, artigos, notícias, testes, tabelas, receitas, links, etc.
Enfim, um site que merece visita mais demorada e frequente:
Promoveremos cursos, workshops e palestras, editaremos publicações sobre este tema e continuaremos a divulgar e a promover boas práticas e ideias alimentares.
O site agora em destaque aqui no Caminho(s) é, nesse contexto, exemplar. Trata-se do espaço online da nutricionista Florbela Mendes, que é muito mais do que um veículo informativo do seu trabalho, oferecendo aos leitores um grande número de conteúdos interessantes sobre o tema, artigos, notícias, testes, tabelas, receitas, links, etc.
Enfim, um site que merece visita mais demorada e frequente:
13.7.09
10.7.09
E que tal, calçado vegan?
Conheça agora o projecto NAE. Trata-se de uma sapataria vegan online, portuguesa e especializada, como o nome deixa adivinhar, em calçado de origem não-animal. Conheça então esta loja de calçado "eticamente correcto":
9.7.09
E porque não, viajar?
Douglas e Regina são um casal brasileiro que adora viajar. E que faz questão, para nosso prazer e enriquecimento, de tornar públicos os registos dos seus passeios pelas quatro partidas do globo. Fazem-no num site delicioso, chamado Viagens&Imagens, que mantém e vão alimentando desde 1999. Porquê? Como eles próprios explicam:
«Porque tendo sido abençoados com a oportunidade de conhecer culturas diferentes, novas línguas, cenários surpreendentes, paisagens inusitadas, cidades pulsantes e vilas pacatas, histórias, curiosidades e pessoas fascinantes, sentimos necessidade de tentar descrever ou registrar de alguma forma estas aventuras. Manter as imagens destas experiências confinadas a álbuns de fotografias guardados em gavetas de armários nos pareceu muito pouco, assim decidimos criar o Viagens & Imagens, para partilhar através da Internet nossas memórias e impressões. Por favor não espere encontrar aqui rigor gramatical, virtuosismo literário, revelações históricas ou informações infalíveis, já que somos apenas dois engenheiros turistas metidos a escritores. O que você pode esperar encontrar no Viagens&Imagens é um conjunto de informações básicas e objetivas para quem viaja a turismo, um relato sincero e apaixonado sobre os locais onde estivemos, uma homenagem àquelas terras e às pessoas que lá vivem e, acima de tudo, uma forma de viajar e ver o mundo como um local de Paz. Esperamos que nossas fotos e textos lhe sejam úteis, seja como curiosidade, pesquisa, ou para quando você for visitar estes mesmo lugares.»
30.4.09
Green Unplugged: Um festival global de documentários
Simplesmente imperdível, este festival alemão continuo de curtas documentais oriundas de todo o mundo. A globalização, a ecologia, a espiritualidade, sociedade ou cultura, são muitos os temas que dezenas de realizadores de todo o globo apresentam em trabalhos de vídeo que podem ser todos vistos neste site. A inscrição no site é muito fácil e vale bem a pena, permitindo votar ou comentar nos melhores. trabalhos Para já, fique com o trailer do certame:
16.4.09
Excelente série de vídeos de Yoga
Somos todos vizinhos
3.4.09
IM: Uma revista que faz a diferença... pela positiva!
Tem alguma dúvida de que também há boas notícias? Então dê uma olhadela a este magnífico projecto online e diga lá se não temos razão... Aliás, o lema desta revista fundada pela jornalista Ana Teresa Silva, diz tudo: "O melhor que se faz no mundo, por um mundo melhor". A não perder. Clique no texto e não se esqueça de assinar a newsletter:
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31.3.09
PsiYoga: Um blog de Yoga e Psicologia
Mais um sítio na web que merece visita demorada e regular. Um espaço virtual de informação sobre Psicologia e Yoga, mantido sobretudo pelos Psicólogos, Professores de Yoga e Yogaterapeutas do Espaço Vida.
"Acreditamos que o Yoga e a Psicologia são duas áreas diferentes mas que podem tornar-se complementares e enriquecedoras uma da outra, mas também das nossas vidas", explicam os seus autores. Mas o melhor, é mesmo passar pelo PsiYoga.
5.3.09
Consultório de Psicologia Online
A ver com atenção este projecto de aconselhamento psicológico online, com base neste blog da Drª Mariagrazia Marini Luwisch, que também tem consultório em Lisboa. Muitos artigos fantásticos e muitos casos da vida, todos respondidos com sabedoria e sensibilidade. Sem dúvida a merecer destaque:
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