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2.6.19

Viagem de Som e Cura


29 de Junho às 18h30 no Tao



Vem desfrutar de frequências e vibrações sonoras, relaxando, curando, redescobrindo a tua energia original.

Proponho-te uma viagem em meditação guiada através da voz e de diversos instrumentos meditativos e ancestrais: taças tibetanas, feng gong, flauta nativa americana, tambor xamânico, kalimba, pau de chuva, tambor ocênico, Koshi, shruti box, voz, entre outros.

Viagem Sonora com Marina Santos (Aniram Marina Anahata)

Vagas limitadas!


Reserva o teu lugar através do pagamento do concerto, no valor de 12 euros

Informações / Inscrições para:
914238010 / 915728691
marinaps@sapo.pt

10.1.19

OM Chanting no Tao

19 de Janeiro (sábado) de 2019 das 11h30 às 12h30

O OM Chanting é uma poderosa técnica de cura em grupo, introduzida por Sri Swami Vishwananda e adaptada à era moderna. 

Ao cantar o OM num grupo de pessoas especificamente organizado, o poder do OM é reforçado e amplificado.

Fazer parte de um círculo de OM Chanting ajuda a libertar emoções, pensamentos e energia negativa. Os participantes experienciam uma elevação interior, trazendo assim paz, alegria e Amor às suas vidas.

Organizadora: Adhikasvaraa Dasi (Alexandra Reveles)
Contacto: 910210073 / 965 806 604

26.12.18

Concerto Meditativo



Taças Tibetanas e Gongos com Alexandre Dias

18 Janeiro (sexta-feira) às 21h

Entrada: 12€ (com inscrição)
Inscrições nos contactos habituais do Tao: tao.centro@gmail.com ou 914238010

18.7.18

Viagem Sonora com Marina Santos (Aniram Marina Anahata)

Este é um convite para vires desfrutar de frequências e vibrações sonoras, relaxando, curando, redescobrindo a tua energia original.

Viajarás em meditação guiada através da voz e de diversos instrumentos meditativos e ancestrais: taças tibetanas, feng gong, flauta nativa americana, tambor xamânico, kalimba, pau de chuva, tambor ocênico, Koshi, shruti box, voz, entre outros.

Unificando diversas técnicas de cura entrarás em ressonância com o teu próprio som interno, harmonizando corpo físico, emocional, mental e energético.

O som tem sido utilizado há milhares de anos como uma ferramenta para a cura em várias culturas.

O Som sincroniza as ondas cerebrais. Através de ritmos e frequências torna-se possível mudar do estado beta (consciência de vigília normal) para alfa (consciência relaxada), e até chegar a theta (estado meditativo) e a delta (sono) ocorrendo cura interna.

A respiração começa a ficar suave e profunda; o som atinge o canal auditivo e a pele, expandindo-se por todo o corpo físico, relaxando. Os corpos mental e emocional atingem um estado relaxado e meditativo e o corpo energético reinicia o seu processo de cura que por sua vez atingirá os outros corpos.

Contribuição: 10€

Vagas limitadas!

Reserva já o teu lugar

Informações / Inscrições para:
Contactos do Tao: tao.centro@gmail.com / 914238010
Ou 915728691 / marinaps@sapo.pt/

11.6.18

Terapia Grupal Euphonia* - Concerto Taças de Cristal e Cânticos

Dia 29 Junho às 21h no Tao

Participe num momento sonoro poderoso, potenciado pelas vibrações dos Instrumentos de Cristal (Diapasões, Pirâmides e Taças), da Voz e do Canto Harmónico.

Tudo no Universo é Vibração e tudo pulsa, tudo tem um ritmo. Quando saímos da nossa pulsação própria (a nível físico, mental/emocional ou espiritual) entramos em desarmonia; a Sinfonia que Somos, fica desafinada.

O Som tem efeitos directos no DNA, na saúde e no ânimo das pessoas. Como o Cristal (Sílica SiO2) tem uma pulsação semelhante ao corpo humano, ressoa naturalmente com o Ser humano; promovendo processos de Cura.

O que vai desfrutar desta sessão:
- Relaxamento intenso
- Clareza e Cura, a vários níveis
- Maior Bem Estar e Alegria
- Leveza e sensação de Levitação
- Expansão do Coração

Durante a sessão, cada participante terá atenção individual.
E também receberá uma oferta energética.
Adequado a todas as pessoas, de todas as idades e de todos estilos de vida.
Duração de cerca de 1 hora.

Numero minimo: 7 participantes.
O valor de participação é de 15€/pax e crianças por donativo.
Inscrições nos contactos habituais do Tao Centro de Yoga e Bem-Estar, atédia 25 de Junho.

Facilitador: José Martins. Nasceu na Lisboa Antiga há 42 anos e já facilitou mais de 750 sessões grupais de Cura pelo Som. Depois de 10 anos ao serviço da Engenharia Mecânica, a sua voz interior, impulsionou-o para a descoberta e a vivência da espiritualidade. Essa maturação aconteceu há 17 anos com um aprofundamento da prática seguindo os ensinamentos de um Mestre Espiritual – Sri Chinmoy.
No sentido de expandir o Ser e a sua capacidade de partilhar o seu EU SOU, obteve várias formações, nomeadamente: Yoga, Massagem Ayurvedica, Yoga do Riso, Reiki, Numerologia e Cura Quantica. A aproximação à energia de Lys ampliou a sua capacidade e integrou o Som/Vibração como veículo de Transmutação e Cura. Sentiu ideal partilhar o seu conhecimento de Mantras e Taças de Cristal, e apelidou o projecto de “Sons de Cura e Amor”. Entretanto editou os CDs “No Coração de Lys”, “Cascata de Lys”, "Em Lys" e "Ao Vivo" com parte do seu Serviço. Depois de tirar formação em Canto Harmónico com Roman Lampaya, agora também integra esta poderosa ferramenta etérica de Cura. Fisicamente, introduziu as Pirâmides e os Diapasões de Cristal e outros Seres Sonoros de Cristal, para potenciar as sessões e trazer novos espectros vibracionais a todos Nós.

*euphonia (do grego): sons harmoniosos

6.4.18

Massagem de Som na Figueira da Foz

O que é uma massagem de som Peter Hess?

O termo " massagem de som" compõe-se dos conceitos MASSAGEM e SOM.

Não é empregue um som qualquer, mas sim o som das taças, ou mais precisamente, das taças de terapia Peter Hess®. Para além das taças, na Massagem de Som Peter Hess podem ser utilizados gongos e címbalos.

Existem hoje diversas formas de massagem de som com taças, e igualmente com outros instrumentos, como por ex. o monocórdio e o didgeridoo. Peter Hess é o pioneiro no domínio da aplicação das taças de som, tendo vindo a desenvolver, desde 1984, o método de massagem de som com o seu nome.

O conceito de massagem significa aqui não uma massagem no sentido clássico, tal como conhecemos da fisioterapia, p.ex., mas a escolha do nome deveu-se ao facto de muitos clientes descreverem a experiência do " tratamento" de som como uma espécie de " massagem", como um ser tocado, um ser movido pelo som.

Ao contrário de uma massagem clássica, porém, não existe o contacto físico direto entre o praticante da massagem de som e o cliente.

Nesta modalidade, a massagem processa-se através das taças de som ou das respetivas vibrações sonoras, pois as taças são colocadas sobre o corpo vestido e postas a vibrar por meio de uma suave percussão. A vibração sonora agradável e rica em harmônicos cria um espaço de bem-estar e de relaxamento. As vibrações sonoras assim geradas transmitem-se ao corpo, que em virtude de ser constituído em cerca de 70-80% por água, apresenta uma extraordinária capacidade de transmissão de som. Desta forma, as vibrações físicas das taças de som prosseguem gradualmente através da pele, dos tecidos, das cavidades corporais, dos órgãos e ossos, alcançando todo o corpo.

Benefícios da Massagem de Som

- Atinge rapidamente um relaxamento profundo

- Liberta problemas, preocupações e solta bloqueios ao nível físico e emocional

- É uma massagem suave e harmoniza cada célula do corpo

- Cria fluxo energético

- Influencia a autoestima e o poder criativo

- Fortalece as forças da autocura e provoca alegria de viver

- Une harmonicamente o espírito e a alma

Valor: 50€
Marcações nos contactos do Tao ou nos números 962431300 / 914238010


«Nasci em 1977 na bela cidade da Figueira da Foz, num lindo país à beira mar plantado, Portugal. Desde cedo que os sons me despertaram a atenção. Gratidão aos meus pais, que me apresentaram esta área.

Mais do que seguir composições e arranjos de outros, o meu caminho desde cedo começou pelo som original. Diversos géneros de projetos musicais surgiram. A beleza de compor, arranjar e apresentar ao publico esses trabalhos foi crescendo enquanto bebia das suas opiniões e reacções.

Em 2006 fundei o Tudo de Ensaio d'Artes, com alguns amigos, onde tive a oportunidade de explorar mais essa área, tal como outras. Tive o privilégio de aprender e contactar com inúmeras pessoas.

O prazer de partilhar, desenvolver e permitir que ideias tomem forma e cheguem a mais ouvidos, tem sido uma constante.

Em 2017, depois de inúmeras viagens, chega até mim a massagem de som...

O som das taças tibetanas não era novo para mim, mas a sua aplicação e mistura de frequências foi. Senti o prazer das vibrações e sobreposição de harmonias, assim como o efeito de relaxamento, regeneração e recuperação.

O beneficio nas pessoas e o seu feedback tem sido o meu combustível para continuar este percurso.

Gratidão a tod@s que me têm apoiado e incentivado.

Um até breve com amor, envolto num abraço sonoro»

Alexandre Dias

21.3.18

Concerto de Mantras/Kirtan

31 de Março (sábado) das 18h00 às 19h30 no Tao

SuNA Mantra
Lisete Santos (voz e percussão)
Filipe Miranda (voz e harmónio)

KIRTAN: prática, estilo de cântico com uma estrutura musical de "pergunta-resposta", numa espécie de diálogo e partilha, em que a pessoa que lidera o canto entoa um mantra e a plateia repete durante algum tempo e por várias vezes - no kirtan procura-se o foco da mente enquanto se canta, sendo uma forma de meditação (a ideia é ficarmos imersos no som, sem distracções para a mente).

É baseado em cânticos antigos escritos em sânscrito, com tradição védica. Toda a gente experiencia o kirtan de uma forma pessoal, não tendo de ser uma experiência religiosa (apesar da sua origem ir nesse sentido). Um concerto kirtan não é como um concerto a que habitualmente estamos acostumados, dado que não existe muita distinção entre músicos e plateia.

MANTRA: som, uma sílaba ou um grupo de palavras consideradas capazes de gerar transformação. A palavra MANTRA em sânscrito consiste na raiz MAN ("pensar") e no sufixo TRA ("ferramentas ou instrumentos"). A sua tradução literal poderia ser "instrumento do pensamento".

Entrada: 12€
Local: Tao Centro de Yoga e Bem-Estar
Uma produção Suna Yoga: http://www.suna-yoga.com/

30.12.17

Concerto de Mantras no Tao

Sábado, 3 de Fevereiro de 2018 às 18h00

SuNA Mantra

Lisete Santos (voz e percussão)
Filipe Miranda (voz e harmónio)

KIRTAN: prática, estilo de cântico com uma estrutura musical de "pergunta-resposta", numa espécie de diálogo e partilha, em que a pessoa que lidera o canto entoa um mantra e a plateia repete durante algum tempo e por várias vezes - no kirtan procura-se o foco da mente enquanto se canta, sendo uma forma de meditação (a ideia é ficarmos imersos no som, sem distracções para a mente). É baseado em cânticos antigos escritos em sânscrito, com tradição védica. Toda a gente experiencia o kirtan de uma forma pessoal, não tendo de ser uma experiência religiosa (apesar da sua origem ir nesse sentido). Um concerto kirtan não é como um concerto a que habitualmente estamos acostumados, dado que não existe muita distinção entre músicos e plateia.

MANTRA: som, uma sílaba ou um grupo de palavras consideradas capazes de gerar transformação. A palavra MANTRA em sânscrito consiste na raiz MAN ("pensar") e no sufixo TRA ("ferramentas ou instrumentos"). A sua tradução literal poderia ser "instrumento do pensamento".

Entrada: 12€
Local: Tao Centro de Yoga e Bem-Estar
Uma produção Suna Yoga: http://www.suna-yoga.com/


8.4.17

Concerto Meditativo de Taças Tibetanas e Gongos


CONCERTO DE TAÇAS TIBETANAS ÀS 17H00 NO TAO

E consultas de Massagem de Som ao longo do dia
Marcações nos contactos do Tao

As vibrações sonoras e ultra sónicas das Taças Tibetanas actuam directa e indirectamente no organismo humano, provocando um relaxamento profundo e uma harmonização energética que desencadeiam um processo de bem-estar que pode conduzir à cura de determinados sintomas no nosso corpo denso (físico e emocional).

Elas agem quer ao nível da audição, quer ao nível da estrutura celular, quer ao nível dos fluidos orgânicos e, ao entrar em ressonância com todos estes, permitem a harmonia e a cura.
Todas as células tem uma vibração que as mantem saudáveis, ao deixar de vibrar dá inicio a patologias, manter a vibração no organismo é uma boa base para se manter saudável.

Como funciona?

Cada sessão dura 40 minutos, aproximadamente. As taças são colocadas no corpo em zonas específicas, incluindo chacras, articulações, coluna, pés e mãos. É uma terapia efectuada no chão sobre um colchão próprio, em que a pessoa está vestida e tapada com uma manta ou toalha caso seja necessário.

Para quem está recomendado este tratamento?

Está recomendado para todas as pessoas, excepto para pessoas com problemas cardíacos principalmente se usa pacemaker, tem diabetes ou Epilepsia.

Sessões de 40 minutos
15€ por sessão

Sobre Rui Brito: «O meu percurso pelo mundo das terapias complementares\alternativas iniciou em 2005, passando por varias terapias corporais e por alimentação, pela escola Portuguesa de Shiatsu, Escuela Internacional de Shiatsu, Escola Ayurveda de Italia (Joytinat), Waba – escola de Watsu, aprendendo e evoluindo na sensibilidade do toque e cura. Ao participar pela primeira em um concerto meditativo com taças tibetanas nunca mais deixei de pensar na sua vibração e como elas actuaram no meu corpo, deixando mais relaxado, tranquilo e em um estado de paz interior por vezes difícil de conseguir. Em seguida chegou mais uma paixão, ouvi o som do gongo de Jupiter que me levou a procurar e saber mais sobre estes instrumentos sagrados e terapêuticos iniciando assim a formação para aprender mais. Hoje em dia dedico-me as terapias corporais e aos concertos com estes instrumentos, levando as pessoas os sons harmónicos e sagrados que eles emitem.»

19.10.16

Aulas de guitarra no Tao

INICIAÇÃO: FORMAÇÃO MUSICAL
AULAS GUITARRA CLÁSSICA

Metodologia:

  • Estudo e aquisição de conceitos musicais
  • Leitura e interpretação musical e rítmica 
  • Exercícios de destreza e acompanhamento musical
  • Trabalho individual semanal
  • Trabalho individual e colectivo em aula

Formador: Joaquim Afonso
Destinatários: Adultos e crianças a partir dos 8 anos
Horário: 1 x semana em horário pós-laboral (em função da disponibilidade dos interessados)
Grupos: máximo de 5 alunos
Mensalidade: 25€
Inscrições até 11 de novembro nos contactos habituais do Tao

24.5.16

Concerto Meditativo - Sons e Cânticos Sagrados


25 de Junho (sábado) 
às 21h00 no Tao

Uma sensação de profundo bem estar…

As vibrações sonoras provocam um relaxamento profundo e pelo efeito das vibrações puras emitidas, aliadas aos cânticos sagrados atingimos um estado de maior consciência e paz.

Entrar em contacto com a nossa intuição através dos sons primordiais das taças tibetanas, tambor xamânico, tambor oceânico; kalimba; shanti (... ) ajuda-nos a entrar no fluxo da vida, e conectarmos com o Nosso Eu mais profundo, eliminando a ansiedade, desconforto muscular e libertando toxinas do nosso organismo.

VAGAS LIMITADAS!

Inscrições até dia 16 de Junho

Entrada: 12€
Inscrições/informações: luas.de.saboderia@gmail.com / 912160078
ou nos contactos habituais do Tao

14.10.15

Concerto Terapêutico com Taças, Pirâmides de Cristal e Cânticos

28 de novembro (sábado) às 18h no Tao

Com base em sons instrumentais, canto e vocalizações de mantras, é criada música espontânea que flui através da conexão com o "EU SOU", transmitindo vibrações que potenciam a cura, a paz e o amor universal. Cada sessão é única. 

As sessões são baseadas no CD "Em Lys", e a energia de Cura e Amor manifesta-se através de Mantras, Cânticos e Taças&Pirâmides de Cristal para que seja plasmada em todo o espaço envolvente e nos Seres presentes. Os momentos sonoros de relaxamento global, ampliam a Consciência do que Somos e proporcionam Cura, regeneração e energização em todo o nosso Ser. 

Promove o bem-estar e o equilíbrio global ampliando a nossa Consciência do que Somos, irradiando mais alegria e amor no nosso dia-a-dia.



Facilitador: José Martins. «O meu nome é José Martins e nasci na Lisboa Antiga há 40 anos. Sempre tive uma voz interior que me impeliu para a descoberta e a vivência da espiritualidade. Essa maturação aconteceu há 15 anos com um aprofundamento da prática seguindo os ensinamentos de um Mestre Espiritual – Sri Chinmoy.
No sentido de expandir o meu Ser e a minha capacidade de partilhar o que SOU, tirei várias formações, nomeadamente: Hatha Yoga, Massagem Ayurvedica, Yoga do Riso, Reiki e Cura Quantica.
A aproximação à energia de Lys ampliou a minha capacidade e integrei o Som/Vibração como veículo de Transmutação e Cura. Integrei o meu conhecimento de Mantras com as Taças de Cristal e senti que seria ideal partilhar a minha Essência através dos sons das Taças e Cânticos. E apelidei o projecto de “Sons de Cura e Amor”. Entretanto editei os CDs “No Coração de Lys”, “Cascata de Lys” e "Em Lys" com parte do meu trabalho.
Depois de tirar formação em Canto Harmónico, agora também integro esta poderosa ferramenta etérica de Cura.
Fisicamente, introduzi as Pirâmides e os Diapasões de Cristal para potenciar as sessões e trazer novos espectros vibracionais a todos Nós.»

Duração: 60 min
Valor: 10€ (crianças por donativo livre)
Nº max: 30 pessoas / Nº min: 7 pessoas

30.9.13

Concerto Meditativo e Viagem de Som

19 de outubro às 21h30 no Tao

Taças Tibetanas, Taças de Cristal, Gongos, Monochord, Tubos metálicos, Shanti, Didgeridoo, Címbalos, Bali Steel Pan (Hand Pan), Sinos de vento, etc.

Nestas sessões, somos envolvidos por sons suaves e harmoniosos que nos levam a um profundo estado de relaxamento, como que numa viagem ao nosso interior. Ouvimos as ondas sonoras e os seus padrões, os sons mais profundos e os mais elevados, os ritmos, as melodias, navegando num oceano de sons, onde, por momentos, podemos explorar toda a nossa sabedoria interior.

Embarque nesta viagem única, onde cada experiência é uma proposta diferente para o contacto consigo mesmo!

Com Ricardo Branco e Joana Oliveira

Mais informação aqui: http://thomararte.wix.com/planetazul

Entrada: 8€
ATENÇÃO: É PRECISO INSCRIÇÃO PARA OS CONTACTOS DO TAO

31.7.13

Aviso: o Tao vai de férias e despede-se com concerto meditativo

Atenção, amigos, o Tao vai encerrar para uma pausa de descanso de 16 de agosto a 1 de setembro. Neste período estão paradas todas as atividades regulares, como as aulas de yoga. 

Lembramos que este "ano letivo" encerrará em beleza, com um concerto de música meditativa, uma viagem de som relaxante e introspetiva, com Ricardo Azul. Não perca, no dia 15 de agosto às 21h30 no Tao (toda a informação aqui). Estão também, abertas marcações, nesse mesmo dia, para massagem de sons com taças tibetanas (informação aqui).

4.9.12

Curso Básico de Viola no Tao

INSCRIÇÕES ABERTAS!

O Tao também abraça o desenvolvimento pessoal pela arte. Porque beleza é fundamental...

Turma em constituição, para iniciar na primeira terça-feira de outubro.

Cresça interiormente e aprenda um novo talento. Inscrições abertas para alunos a partir dos 10 anos!


Trabalho teórico: Aprendizagem e domínio de conceitos musicais.
Trabalho prático: Exercícios de destreza; aprendizagem de solfejo, ritmos, compasso e acompanhamento musical.
Estratégia de trabalho individual: Estudo e desenvolvimento de técnicas.

Formador: Joaquim Afonso
Formação musical: canto e viola; Participante em Grupos Corais, instrumentais, canto a “solo”; Fundador do Grupo “Saudade Coimbrã” da Associação de Fados de Coimbra; Membro do Grupo “Guitarras de Coimbra” da Associação Coimbra Menina e Moça.

Duração do Curso: Outubro 2012 a Julho 2013
Turmas: mínimo 4 alunos
Aulas semanais: 1h30
Número de horas mensais: 6h
Idade: a partir dos 10 anos.
Mensalidade: 35€
Horário: 3ªfeira: 17h-18,30h e a 4ªf. 21h-22h30
Local: Tao Desenvolvimento Pessoal, Rua da Grota 8, Buarcos, Figueira da Foz
Inscrições: Nos contactos do Tao ou para o 919 184 633

26.6.12

Be





Lost
On a painted sky
Where the clouds are hung
For the poet?s eye
You may find him
If you may find him

There
On a distant shore
By the wings of dreams
Through an open door
You may know him
If you may

Be
As a page that aches for words
Which speaks on a theme that?s timeless
While the sun God will make for your day
Sing
As a song in search of a voice that is silent
And the one God will make for your way

And we dance
To a whispered voice
Overheard by the sould
Undertook by the heart
And you may know it
If you may know it

While the sand
Would become the stone
Which begat the spark
Turned to living bone
Holy, holy
Sanctus, sanctus

Be
As a page that aches for word
Which speaks on a theme that is timeless
While the sun God will make for your day
Sing
As a song in search of a voice that is silent
And the one God will make for your day

Neil Diamond — Be