26.12.06

LISETE SOARES: PALESTRA E CONSULTAS

Outra novidade do Tao para 2007 será a colaboração mais estreita e regular com a nossa "mestra" dos Anjos, Lisete Soares. Começa desde logo com uma palestra de ENTRADA LIVRE no...
DIA 12 DE JANEIRO
(SEXTA-FEIRA)
21H30
PALESTRA:
«Os Anjos ao Serviço da Humanidade"

Lisete começará ainda a receber no Centro Tao interessados em aprofundar o trabalho ou o conhecimento dos Anjos. O primeiro dia de consultas,

"Consulte o seu anjo com Lisete Soares"

será no dia 13 de Janeiro
das 10h30 às 19h00
(consultas de cerca de meia-hora)

Mediante marcação para o contacto regular do Tao: 91 423 80 10

MIGUEL RUAH NO CENTRO TAO

Miguel Ruah (ou Lobo Vermelho) é uma das principais novidades do novo ano no Centro Tao. O terapeuta começará a trabalhar também na Figueira da Foz a partir de Janeiro, oferecendo novas vias de bem-estar, auto-conhecimento e espiritualidade. O novo colaborador do Tao "estreia" no...

DIA 20 DE JANEIRO
(SÁBADO)
16H00

Com Um Encontro:


«Tanta coisa que muda e tão rápido !
O planeta despertou e acelerou o seu pulso. Por causa disso, a nossa percepção do tempo também acelerou. As formas de ver e interpretar a Vida que se conhecem convergem e apontam para o mesmo momento: o calendário Maia, as profecias Messiânicas da Cabala... Até os Físicos apontam para o limite possível desta aceleração como sendo Dezembro de 2012.
E nós no meio disto ? O que sentimos ? O que fazer e como ?
Este encontro é uma forma de tomarmos consciência de tudo o que aí está: tudo o que sempre esteve e já estamos prontos para vermos, mas também tudo o que veio participar neste momento tão importante.
É um momento de partilha e descoberta: venha partilhar o que sabe e venha descobrir o que não sabia»
Encontro em círculo, com ambiente leve e tema fluente, durante cerca de 2 horas. Seguido na Figueira da Foz de uma explicação acerca das outras iniciativas e terapias que passarão a estar disponíveis por marcação no Centro Tao, pela mão de Lobo Vermelho, nomeadamente:

13.12.06

JANTAR DE NATAL DO TAO

Os amigos e utentes do Centro Tao estão convidados para o Jantar de Natal que estamos a organizar para dia 22 de Dezembro (sexta-feira), pelas 20h30, no Restaurante “O Ferreiro”, em Buarcos, que também possui uma excelente selecção de pratos vegetarianos.
Além da boa disposição, leve uma frase sugestiva ou um pensamento para ler e trocar.
Inscrições para o 91 423 80 10

TAO VAI DE FÉRIAS

O Centro Tao vai interromper as aulas regulares de 22 de Dezembro a 1 de Janeiro. Reabrimos no dia 2, com muitas novidades para o novo ano. Mantenha-se atento.
YOGA ABRE INSCRIÇÕES
Estão abertas inscrições de aulas de Yoga às terças e quintas-feiras para o seguinte horário/turma: 17h00.

20.11.06

DEZEMBRO NO TAO

Em Dezembro no Tao
Exposição/ Venda de Pintura e Artesanato
Dias 1 e 2 das 15 às 22 Horas

Pintura: Virgínia Ribeiro, Ana Maria e Fernanda Mendes
Artigos em Lã: Margarida Ferreira e Sílvia Menem
Cerâmica e Barro: Virgínia Ribeiro
Bombons/Chocolataria: Pamela Jean
Palestras
Dia 3 (sábado) 16h00 e 17h30
Com Isabel Lopes

16h00 KARMA, REINCARNAÇÃO E O CAMINHO ESPIRITUALPalestra sobre o Caminho Espiritual, a influência do karma no desenrolar dos acontecimentos da vida e como não estar tão vulnerável ao karma e a registos do passado17h30 COMO TRANSMUTAR KARMA NEGATIVO ATRAVÉS DO PODER DA CHAMA VIOLETA E DA INTERCESSÃO DO MESTRE SAINT GERMAIN
Quem é Mestre Saint Germain, o que é e como invocar a Chama Violeta e como é que ela poderá transmutar karma negativo, fortalecer e purificar a aura
*Entrada mediante doação livre
Seminário
“Viver e Sentir”
Dia 8 das 10 às 18 horas

Uma abordagem dinâmica do Shiatsu e da forma de “Ser Humano” na Vida. A importância da Terapia Floral.

Dia 8 das 10 às 18 horas

Com
Glória Teixeira (Homeopata e Terapeuta de Shiatsu)
Norma de Carvalho (Psicóloga Clínica e Terapeuta Floral)
Tarde Infantil
«Os Tapetes Voadores»: Fábulas do Mundo
Dia 9 às 16 horas

Interpretação de três histórias, com tapetes “mágicos” de fantasia a servir de cenário.
Espectáculo de uma hora para crianças dos 4 aos 10 anos.

Interpretação: Pamela Jean
Encenação: Clovis Levi
Mais informações através dos contactos regulares do Tao

6.11.06

CURSO DE SHIATSU


Curso Básico de Shiatsu
com Isabel Santo
Início a 21 de Novembro
INSCRIÇÕES ABERTAS PARA DOIS HORÁRIOS:
1º: Sextas das 19h30 às 22h30 e sábados das 10h00 às 13h00
2º: Terças e quintas-feiras das 19h30 às 22h30
MAIS INFORMAÇÕES NOS CONTACTOS REGULARES DO CENTRO TAO
91 423 80 10

Este curso de 36 horas não oferece competências profissionais nem habilita terapeutas profissionais, mas permite o conhecimento e a prática particulares do Shiatsu, ajudando amigos ou familiares.
Durante a formação, na sua vertente prática, os participantes beneficiarão do equivalente a 12 tratamentos de Shiatsu.

19.10.06

SEMINÁRIO DE MEDITAÇÃO

Seminário de Meditação

Meditar é Fácil!
Com o mestre de Reiki Rogério Duarte

Domingo 12 de Novembro

A HERANÇA DE SÍSIFO - AS 8 MEDITAÇÕES

De acordo com a mitologia grega Sísifo foi considerado o mais astuto dos mortais. Tão astuto, que ousou enganar os próprios deuses por diversas vezes. Porém, tantas vezes o fez, que despertou a tremenda ira de Zeus – o grande deus - que o condenou, eternamente, a carregar uma pedra enorme pela encosta de uma montanha acima até conseguir colocá-la no topo. Porém, sempre que Sísifo conseguia chegar ao topo a pedra resvalava, mais uma vez, encosta abaixo. E, Sísifo sempre tudo recomeçava na também sempre eterna esperança de que um dia, talvez um dia, conseguisse acabar com o seu suplício …
Esta parece ser também a história do ser humano que, geração após geração, vida após vida, procura colocar a pedra da PAZ e do AMOR, DEFINITIVAMENTE, no topo da montanha. Porém, teimosamente, esta volta a resvalar, encosta abaixo, para o vale do sofrimento, do desespero, do desânimo …
Será que não há mesmo esperança? Ou será que algo poderemos aprender com Sísifo? Tal como ele, talvez não nos consigamos libertar da velha pedra, porém – [porque, felizmente há sempre um esperançoso porém] –, talvez consigamos aprender a carregar a velha pedra de uma forma NOVA! Quem sabe?
A NOSSA PROPOSTA
Se parece que a pedra teima em nos acompanhar ao longo de todo a nossa vida então só nos resta procurar NOVAS formas de LIDAR com ela. E, essas NOVAS formas podem passar pela recuperação do nosso desgaste e pela definição e activação, em cada um de nós, de uma NOVA ATITUDE. No seguimento do que disse Francisco Xavier: Ninguém consegue voltar atrás e fazer um novo começo. Porém, qualquer um de nós pode começar AGORA a preparar um NOVO FIM.
E, foi nesse sentido que preparámos esta simples PROPOSTA: AS 8 MEDITAÇÕES.
PROGRAMA
9.30 H – APRESENTAÇÃO
10. 15 H – MEDITAÇÃO ACTIVA
11. 00 H – LIBERTAR VELHOS LAÇOS
11.30 H – INTERVALO
11.45 – ESPONJA MENTAL
12. 30 H – CENTRALIZAÇÃO E EQUILÍBRIO INTERIOR

13.00 H – ALMOÇO

14.30 – RESPIRAÇÃO CALMANTE
15.15 – ABRIR O CORAÇÃO
16.00 H – INTERVALO
16.15 – TRABALHAR O MEDO
17.00 – LIGAÇÃO AO EU SUPERIOR
17.30 - ENCERRAMENTO

Inscrições abertas até dia 10 de Novembro. Recomendamos que o participante traga roupa desportiva e confortável e uma manta. Inclui material de apoio com descrição das práticas.
Mais informações para os contactos regulares do Centro Tao: 91 423 80 10 ou tao.centro@gmail.com

CURSO MASSAGEM REIKI DINÂMICO

Curso de Massagem
Reiki Dinâmico

Nível I

Com Alberto Alvim

28 e 29 de Outubro (fim de semana)

das 10h00 às 12h00 e das 14h00 às 18h00
Inscrições abertas até dia 25 para os contactos do Tao: 91 423 80 10 ou tao.centro@gmail.com

Reiki Dinâmico é uma síntese de reiki, terapia subtil e massagem. Trata-se de uma terapia suave desenvolvida por Alberto Alvim. A intenção é trabalhar de forma profunda, personalizada e sem deixar registos traumáticos, como por exemplo pancadas para colocar os ossos, tendões ou nervos no seu lugar.

Quem pratica Reiki ou massagem desenvolve a sensibilidade do toque. Por vezes, já alguns de nós sentimos também o movimento da energia. O reiki Dinâmico combina o toque das mãos (aplica-se sobretudo directamente sobre a pele) com a ondulação da fascia.

O curso destina-se não só a terapeutas, mas também a todos aqueles que desejem desenvolver o seu potencial de sensibilidade através do toque. É aconselhável, no entanto, já ter sido iniciado em Reiki ou estar familiarizado com massagens.

À volta de cada órgão do nosso corpo (ossos, músculos, rins, olhos, etc) existe uma fina membrana muito resistente – a fascia.
Esta protecção mantém os órgãos no seu sítio, de modo a que o coração não exerça peso sobre os pulmões, os pulmões não pressionem os órgãos digestivos e assim por diante...
A fascia faz parte do sistema nervoso. Informação e energia podem ser transportadas desde o topo da cabeça até à ponta dos pés, sem nunca abandonar esta rede.
No seu estado normal de saúde, a fascia gera luz e obviamente produz ao mesmo tempo um importante campo de energia.
Memórias de traumas, medos, acidentes, operações e de vidas passadas ficam guardadas neste arquivo vivo e se nenhum trabalho de dissolução for efectuado, esses registos traumáticos podem ficar estagnados durante vários anos.
Algumas técnicas de cura tais a Terapia Sacrocraniana, Polaridade, Rebalancing e Shiatsu contemporâneo, trabalham também sobre a fascia, mas de um modo diferente.

Acompanha-a, apoia-a, segue-a...

No Reiki Dinâmico, as mãos do terapeuta acompanham o suave movimento ondulatório da fascia, ajudando-a a ultrapassar bloqueios (memórias dos mesmos) libertando-os. Pessoalmente, vejo esta terapia como um diálogo de harmonia e de grande
sensibilidade entre a energia curativa das mãos e a inteligência dos tecidos vivos.

A filosofia do Reiki Dinâmico é nunca empregar a força ou causar dor, é precisamente o contrário de ir à luta.
“Eu mesmo fiquei admirado quando dores nas costas ou da ciática desapareciam passados um ou dois minutos”.
Foi esta a principal razão que me levou a partilhar convosco esta terapia maravilhosa e única da qual sou o primeiro utilizador e criador.

Alberto Alvim
Trabalharemos aos pares, em mesa de massagem; daremos e receberemos tratamentos.

Programa do Nível I:

o toque
descobrindo os utensílios
a protecção
o trabalho na coluna vertebral
a sequência de base
problemas específicos
meditação de purificação
separações energéticas

Trazer roupa clara e confortável, fibras naturais de preferência

Se tiver “marquesa” e óleo de massagem que já utilize, traga também

Com o 1º nível, terão os participantes aprendido uma sequência que constitui a sessão de base durando aproximadamente 1.15h

O curso divide-se em dois níveis e serão emitidos certificados
Aprende divertindo-te, dando e recebendo massagens

13.10.06

PALESTRA E WORKSHOP - SATSANGA

PALESTRA E WORKSHOP
na
FIGUEIRA DA FOZ


Sexta-feira, 13 de Outubro, pelas 21h15 - entrada livre

Neste fim de semana decorrerá o primeiro workshop da Academia Satsanga na Figueira da Foz.

Trata-se de uma Academia, cuja metodologia visa a vitalidade, a saúde e a consciência, através de técnicas budistas e científicas de elevada eficácia.

Através da prática do Yoga e de Exercícios Tibetanos acompanhados de técnicas de meditação profunda visando a concentração e o desbloquear emocional, viveremos dois dias inesquecíveis.

Para além disto, uma visão mais abrangente sobre as nossas existências vai sendo revelada em cada workshop

Hoje, pelas 21h15, Francisco Amaral fará uma palestra sobre o moderno movimento que encontra o Budismo com a neurociência, no qual a Academia Satsanga se integra e foi iniciado pelo XVI Dalai Lama e um grupo de investigadores de renome, bem como outros líderes budistas. Um movimento que já transcende muito o Instituto para a Mente e a Vida criado por estas pessoas e com o qual a Academia Satsanga desenvolveu um conjunto de acordos.

Para além destes, esta Academia tem neste momento protocolos estabelecidos com: a Alliance for a New Humanity (como membro), a Cambridge University – Department of Physiology, Development and Neuroscience e Faculty of Archaeology and Anthropology, Harvard University – School of Public Health, Wisconsin-Madison University – Psychology Dept. – Laboratory for Affective Neuroscience, Rutgers University – Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations, Santa Barbara Institute for Consciousness Studies Stanford University – Department of Psychology – Culture and Emotion Lab.
Agora, que as melhores tradições se encontram com a mais moderna ciência, tem uma oportunidade de recolher os seus benefícios de forma acessível e perto de si. Para uma vida mais tranquila, compensadora e consciente.

No Tao Centro de Yoga e Bom-Estar
Praça General Freire de Andrade, nº 20 - 1º
FIGUEIRA DA FOZ

8.10.06

TAROT - CURSOS

Cursos de iniciação
TAROT

Figueira da Foz

com Carla Duarte

14 e 15 de Outubro
(fim de semana)

Das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00 (14 horas)

CONTEÚDOS:

Significado e Origem
Regras básicas — manuseamento do Tarot
Arcanos Maiores
Interpretação da imagem das cartas
Interpretação da carta com intuição
Intuição e a sua importância
Aprendizagem de lançamentos simples de 3 e 5 cartas
Lançamento — Roda Astrológica
Entrega de certificado em local surpresa


DESCUBRA OS SEGREDOS DESTA TÉCNICA MILENAR E TOME O CONTROLE DA SUA VIDA

O Tarot é um instrumento de orientação, utilizado desde a antiguidade para facilitar e melhorar a vida das pessoas.
Atreva-se a mudar a sua vida para melhor.

Carla Duarte trabalha no intuito de orientar e auxiliar pelas cartas de Tarot há 11 anos. Lecciona Cursos de iniciação ao Tarot, dando especial ênfase ao treino da intuição pessoal.


Inscrições até quarta-feira (dia 11): 91 797 91 39 ou tarot.carla@gmail.com
Ou para os contactos regulares do Centro Tao

Inclui: Certificado de fim de curso e material teórico de apoio

23.9.06

ESPIRITUALIDADE - PALESTRA

Anjos no Centro Tao

O Centro Tao vai receber, no próximo dia 5 de Outubro, pelas 15h00, uma palestra de entrada livre subordinada ao tema “O Anjo e Fisga”, com Maria Lisete Soares

Lisete Soares nasceu em Lisboa, em 1942. Em 1992, vivendo isolada no Sul de França, os Anjos manifestaram-se na sua vida. A partir de então, faz consultas de aconselhamento com o Anjo da Guarda, criou o Estudo dos Anjos, para quem quiser aprofundar os conhecimentos e prática nesta área, conduz Meditações de Lua Nova, retiros, palestras e seminários. Colaborou com a Editora Pergaminho, onde publicou três livros, entre os quais “Os 72 Anjos da Cabala — Inspiração e Prática” e “Os 72 Anjos da Cabal — A Presença Invisível”, e traduziu cinco obras de Haziel sobre os Anjos da Cabala. Presta assessoria à “Coração Pacífico”- www.coracaopacifico.net - e propõe um trabalho de criação profunda intitulado “Sou o que Fui - Caminho para o Coração Pacifico”.

REIKI NÍVEL I - INICIAÇÃO

Estão abertas inscrições para o próximo Seminário de Iniciação de Reiki (Nível I), com o “nosso” também já velho conhecido e amigo mestre Rogério Duarte:

REIKI NÍVEL I

7 DE OUTUBRO
DAS 10H00 ÀS 12H00 E DAS 13h30 ÀS 18h00

Inscrições nos contactos regulares do Centro Tao, até final de Setembro.
Investimento: 125 euros para o público em geral e 100 euros para alunos, terapeutas, ou professores do Centro Tao
Entrega de Certificado e Manual

ACADEMIA SATSANGA - WORKSHOP DESENVOLVIMENTO PESSOAL


A nossa já conhecida Escola de Meditação Ishi cresceu e amadureceu. Evoluiu para um projecto de desenvolvimento pessoal radicalmente novo, que foi tomando forma nos últimos meses e surgiu agora com a designação de Satsanga - Academia da Consciência. Os pormenores podem encontrá-los aqui e as inscrições para os workshops mensais no Centro Tao estão já abertas. O primeiro workshop na Figueira da Foz é já a 14 e 15 de Outubro.

Trata-se de uma oportunidade única, a nível nacional (os workshops decorrem apenas na Figueira e em Lisboa), de partilhar de uma experiência integral de enriquecimento humano, em que o conceito de “holística” não é palavra vã. Meditação, Yoga, Filosofia ou Estratégia Emocional, são apenas algumas das vertentes que a Academia aprofundará um fim-de-semana por mês, em moldes bem diferentes dos da “finada” Escola de maravilhosa memória. Até em questões mais simples como o facto de serem jornadas de trabalho interior mais económicas que as anteriores, não incluindo desta feita almoços, custando os workshops mensais apenas 59 Euros (sábado e domingo, com um total de 14 horas).

É, de resto, com muita honra e prazer que o Centro Tao recebe este renovado projecto de Ishi, “cognome” de Francisco Amaral, que em boa hora, há cerca de um ano atrás, aceitou o nosso desafio de desenvolver aqui também o seu trabalho. É pois com orgulho que vos convidamos a usufruir da Academia Satsanga, um sistema pioneiro de desenvolvimento humano:

Workshop Mensal no Tao Centro de Yoga e Bem-Estar
(Inscrições limitadas)

Sábado/Domingo

10h00 Hatha-Yoga

11h00 Filosofia

11h30 Meditação Pura

13h00 Pausa para Almoço

14h30 Sesta yogui

15h00 Meditação Emocional

17h00 Hatha-Yoga

18h00 Fim dos trabalhos

PS: Deverá trazer roupa confortável e de preferência branca, bem como um caderno e caneta. Como em tudo, também aqui é importante ser pontual.

13.8.06

TAO MUDOU DE CASA


Novas Instalações do Tao Centro de Yoga e Bem-Estar
Praça General Freire de Andrade, nº 20 1º
(Praça Velha)

II ENCONTRO DE TERAPIAS E SABERES

II ENCONTRO DE TERAPIAS E SABERES DO CENTRO TAO

NAS NOSSAS NOVAS INSTALAÇÕES NA

Praça General Freire de Andrade, nº 20 1º
(Praça Velha)

9 de Setembro – Sábado
Das 15h00 às 20h00

Como forma de dar a conhecer o novo espaço do Centro Tao e a nova dinâmica deste projecto, vamos levar a efeito a segunda edição do nosso Encontro de Terapias e Saberes. O sucesso do primeiro e o caminho que entretanto percorremos (na altura, em Fevereiro último, estávamos a dar os primeiros passos) faz-nos antever outro sábado em cheio. Tal como no primeiro, o Centro Tao estará das 15h00 às 20h00 de portas inteiramente abertas ao público, que poderá circular à vontade, contactando proximamente com os terapeutas que connosco colaboram, trocando impressões, ou, porque não?, experimentado uma terapia, levando os seus pés ao êxtase com uma amostra de Reflexologia ou lendo a sua vida nas cartas numa rápida sessão de Tarot?

Conheça os nossos terapeutas e as suas preciosas “artes” de curar e orientar, num dia de contacto livre com:

Alberto Alvim
Alinhamento da Coluna
Detecta e dissolve bloqueios. Através de técnicas ancestrais absolutamente suaves, sem agulhas ou químicos, a sua coluna vertebral pode ser optimizada em três sessões.
Leitura da Aura
Uma consulta pode mudar a sua vida: Descubra os segredos da sua alma. Este especialista também desenvolve no Centro Tao as seguintes terapias e sistemas de diagnóstico, com consultas abertas mediante marcação: Reiki Dinâmico: Sistema terapêutico holístico que integra massagem tradicional, reiki e fascioterapia; Biofeed-Back: O poder da bio-ressonância. “Check Up” total e imediato! Conheça e Neutralize as causas do seu cansaço ou mal-estar! A tecnologia ao serviço da saúde natural.

Carla Duarte
Tarot
A simbologia poderosa das cartas e a arte da leitura e do aconselhamento como ferramenta de auto-análise, conhecimento e orientação.

Cristina Ferreira
Numerologia
Descubra-se nos números. Uma via matemática para o auto-conhecimento e para a consciência.

Isabel Santo
Shiatsu
A Arte do Toque: Massagem energética ideal para dores de cabeça, stress, instabilidade emocional, insónia, falta de energia, dores de costas, ciática, mal-estar físico ou psicológico sem causa definida
Acupunctura
Sem dor, as agulhas terapêuticas previnem e tratam doenças como perturbações do estado geral do organismo, psiquicas, gastro-intestinais, respiratórias, do sistema uro-genital, psico-somáticas, do sistema muscular ou ósseo ou dermatológicas. Desintoxicações (tabagismo, alcoolismo ou toxicodependência).

Ishi
Desenvolvimento Pessoal
Francisco Amaral regressa à Figueira da Foz para apresentar a sua nova Academia da Consciência, degrau seguinte da extinta Escola de Meditação. Um sistema pioneiro e holístico de Desenvolvimento Humano e Auto-Conhecimento, agora aperfeiçoado e amadurecido.

João Henriques
Reflexologia

Terapia para pés e mãos. Misto de ciência e arte curativa e relaxante de origens milenares, consiste na aplicação de pressões rítmicas em pontos reflexos específicos, localizados nos pés e nas mãos, que correspondem às diferentes zonas do corpo. Técnica usada para restaurar e manter o equilíbrio natural do corpo e estimular a cura. Pode reduzir os níveis de stress estimulando um relaxamento mais profundo; Melhora a circulação; Melhora a comunicação nervosa; Aumenta a capacidade do sistema imunitário; Alivia a dor.

Marco Urmel
Massagem Tailandesa
Terapia corporal antiga, parte integrante da medicina tradicional Tailandesa. O massagista pressiona ritmicamente pontos das linhas energéticas do corpo. Recupera a fadiga; Liberta tensão nervosa e muscular; Aprofunda o relaxamento; Melhora a flexibilidade e o alinhamento postural; Liberta pontos de energia bloqueada; Promove a Paz interior e o centrar da mente
Quiroprática
Diagnóstico, tratamento e prevenção de problemas do sistema neuro-músculo-esquelético. Esta terapia concentra-se na relação entre a estrutura (sobretudo a coluna vertebral) e a função (coordenada pelo sistema nervoso) do corpo.
Meditação Zazen
Dê ordem ao caos da sua mente, pratique Meditação Zazen, parte da filosofia Zen, transmitida pelo Mestre Taisen Deshimaru, da japonesa Linha Soto Zen. Marko orienta sessões de meditação com rntrada aberta mediante doação livre às quartas-feiras às 21h30.

Maria de Fátima Amieiro
Terapia de Regressão
Entre em contacto com o seu passado. Desbloqueei o seu presente.
Cura Quântica
Sistema energético que utiliza a energia universal como processo de cura, ou seja, o restabelecimento do equilíbrio energético influi directamente na saúde da pessoa.

Rogério Duarte
Reiki
Acessível a qualquer um, o Reiki é uma prática redescoberta no Japão em finais do séc. XIX e que tem vindo a afirmar-se como a terapia do futuro.

27.6.06

DANÇA DO VENTRE COM AULAS REGULARES

Inscrições Abertas no Tao

Dado o sucesso do workshop de iniciação, realizado no passado sábado, o Centro Tao tem o prazer e a honra de anunciar que a partir de 8 de Julho (primeira aula), contará com aulas semanais de Dança do Ventre, com a professora Petra.

As aulas terão lugar aos sábados, das 11h00 às 12h00

ALBERTO ALVIM - CONSULTAS EM JULHO

O terapeuta Alberto Alvim estará na Figueira da Foz, para consultas no Centro Tao nos dias

21, 25 e 27 de Julho

Faça a sua marcação, nos contactos regulares do Tao, para consultas de:

Alinhamento da Coluna Vertebral
Leitura da Aura
Reiki Dinâmico
Biofeedback

12.6.06

DANÇA DO VENTRE - WORKSHOP

Dança do Ventre

Workshop

Com a professora Petra

Dia 24 de Junho (sábado) no Centro Tao das 15h00 às 17h30

INSCRIÇÕES ABERTAS

Possibilidade de Aulas Regulares

Pequeno workshop de iniciação, onde se pode aprender e exercitar os princípios básicos desta fascinante expressão corporal oriental, oriunda do Egipto: A Dança do Ventre. Com Petra, uma orientadora experiente e talentosa, que tem exercido sobretudo em Coimbra. Agora está também na Figueira. Em finais de Maio. No Centro Tao e com possibilidade de inscrições para aulas regulares, mediante o nível de aceitação desta nova proposta do Tao. Abertas Inscrições para os contactos do costume.
A Dança do Ventre terá nascido há cerca de sete mil anos atrás, no antigo Egipto, sendo referida como dança ritual de sacerdotisas. O tempo também “democratizou” a sua prática, e há muito que esta dança saltou dos templos para outros salões, mais populares. A expansão árabe, por seu turno, ajudou a tornar conhecida esta dança, hoje conhecida e praticada em todo o globo. Mais do que uma dança sensual, é um óptimo exercício de equilíbrio físico e mental.
«A dança é uma actividade que procura controlar o stress, equilibrar o nosso estilo de vida e o nosso bem-estar (…) Na dança trabalhamos com o alongamento total do corpo. O corpo é modelado resultando numa cintura fina. Os quadris ficam arredondados e a musculatura é totalmente enrijecida. A coluna é alinhada tendo como resultado uma melhor postura»
«Torna a vida mais activa e criativa, e traz-nos uma energia jovial e rejuvenescedora. Dançar é tomar uma atitude positiva em relação a um estilo de vida mais saudável. Ela alia coordenação de movimentos, respiração, relaxamento, ritmo, expressão e arte».

REIKI - NÍVEL II

Reiki

Seminário Nível II

1 de Julho (Sábado)

Com mestre Rogério Duarte

Seminário das 10h30 às 17h00 (pausa para almoço das 13h00 às 14h30)

Inclui:
-Manual e Certificado
-Acompanhamento posterior do aluno

Acessível a qualquer ser humano o Reiki é uma prática redescoberta no Japão em finais do séc. XIX pelo Dr. Mikao Usui e que tem vindo a afirmar-se como a terapia do futuro.
Baseada na simples transmissão de energia através da mãos esta prática é um simples e maravilhoso recurso com o qual nos podemos ajudar e ajudar os outros. Quer em sintomas físicos –dores, feridas, cortes, queimaduras…-, quer em sintomas emocionais –ansiedade, stress, angústia, depressão…-, o Reiki proporciona uma poderosa ajuda quer isoladamente, quer em conjunto com a medicina convencional.
Porém, o Reiki não se limita a ser um simples elemento terapêutico. É mais. Muito mais do que isso. É um recurso que nos eleva e proporciona as melhores condições e apoio para o nosso Crescimento Pessoal assim como para o desenvolvimento e aproveitamento do nosso imenso potencial interior em nosso favor e dos outros.

BIOFEEDBACK - ALBERTO ALVIM

APRESENTAÇÃO NA FIGUEIRA DA FOZ DE NOVO APARELHO TERAPÊUTICO E DE DIAGNÓSTICO

Dia 26 de Junho às 21h30 - ENTRADA LIVRE

Bio-Feedback

com Alberto Alvim no Centro Tao

Check-up imediato. Tecnologia de vanguarda - criada por um cientista da NASA, desenvolvida por génios de informática e curadores holísticos - que permite detectar os níveis de vitaminas, minerais, amino-ácidos, hormonas, teste/reactividade a uma lista completíssima de pequenos e grandes males, bem como disfunções em órgãos de sistemas vários (digestivo, respiratório, etc.) duma forma imediata. How are you?

Desenvolvida por cientistas da NASA conjuntamente com curadores holísticos e génios de informática, a SCIO-Bio-Feedback aparece como absolutamente vanguardista nas tecnologias da BIO-RESSONÂNCIA.
Imagine que tudo é energia e informação. Está mais que provado cientificamente que a transmissão de informação, no nosso corpo, se manifesta sob forma de impulsos eléctricos (sinapses).
A SCIO consegue, através de 5 pontos do nosso corpo, reconstituir energeticamente todos os órgãos do corpo humano e detectar quais os desequilíbrios em cada um deles. Esta apreciação é quase instantânea sendo-nos apresentados vários quadros quantificados e ilustrados em relação a níveis energéticos de vitalidade, oxigenação, hidratação, sistemas e órgãos vários, assim como uma observação detalhada dos níveis de vitaminas e nutrientes, níveis de colesterol, reactividade em relação a doenças consideradas terminais, infecções, reumatismo articular, fungos, bactérias, etc. Resumindo, a SCIO recebe informação sob forma de vibração bio-eléctrica, descodificando-a. É também revelada uma análise do panorama emocional, assim como orientação de padrões de comportamento a modificar.
Mas não é tudo. Esta maravilha da tecnologia também trata igualmente, sendo o tratamento completamente indolor e não-intrusivo.
Foram analisadas e decompostas um enorme número de substâncias homeopáticas, florais de Bach, assim como outros produtos o mais naturais possível, reduzidas a vibrações micro-eléctricas (que foram não só quantificadas, mas também holograficamente reconstruídas) e sempre através dos 5 eléctrodos, consegue transmitir estes impulsos = energia de cura direccionada.
Tais como estas substâncias curativas aqui foram armazenadas sob forma de vibração de energia, também esta máquina transmite (sob forma de energia + informação) outros tratamentos: Acupunctura, Tratamento da coluna vertebral, Alinhamento do corpo eléctrico e respectivos centros (chacras), Cromoterapia, etc.
Os resultados têm sido excelentes em casos de stress, autismo, epilepsia, problemas de vértebras (inflamações, degeneração), enxaquecas, disfunções digestivas, deficiências respiratórias, infecções, tensão arterial, e toda uma lista infindável de pequenos e grandes males (AVC, fibro-mialgia), etc.

5.5.06

INSCRIÇÕES ABERTAS - DANÇA DO VENTRE

Workshop

Em duas sessões

Dança do Ventre

Com a professora Petra

Dia 27 de Maio (sábado) no Centro Tao

Escolha entre os horários/sessões:

15h00 – 17h30
17h45 – 20h15

Não perca estes dois pequenos workshops de iniciação, onde poderá aprender e exercitar os princípios básicos desta expressão corporal oriental: A Dança do Ventre. Com uma orientadora experiente e talentosa. Em finais de Maio. No Centro Tao e com possibilidade de inscrições para aulas regulares. Abertas Inscrições para os contactos do costume.
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Lembrança também para as seguintes acções e formações de Maio no Tao:

O Curso de Iniciação ao Tarot, que tinha sido adiado e deveria ter começado no passado dia 29, ainda aceita inscrições e começa no dia 6 de Maio (outro sábado). O curso está a cargo da taróloga residente do Tao, a também muito experiente e talentosa Carla Duarte. E vale a pena, quanto mais não seja para perceberem como o tarot, e os desígnios dos arcanos podem ser uma fantástica (e até divertida!) ferramenta de auto-conhecimento…
Informações ou inscrições podem ser para o 917979139. E, recapitulando, é assim:

Iniciação ao Tarot

Significado e Origem
Regras básicas — manuseamento do Tarot
Arcanos Maiores: Interpretação da imagem das cartas; Interpretação da carta com intuição
Intuição e a sua importância
Aprendizagem de lançamentos simples de 3 e 5 cartas
Lançamento — Roda Astrológica

Entrega de certificado em local surpresa

Dias 6, 13 e 20 de Maio (sábados)

Das 10h00 às 13h00 e das 14h30 às 17h30

Descubra os segredos desta técnica milenar e tome o controle da sua vida

Com Carla Duarte

Inscrições Limitadas
Inclui: Certificado de fim de curso e material teórico de apoio

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INSCRIÇÕES ABERTAS TAMBÉM:

Para o nosso próximo workshop de Desenvolvimento Pessoal com Ishi e a sua Escola de Meditação (que, além da Figueira, no Tao, também funciona em Lisboa e Sintra). Desta feita, é o Amor, a emoção a trabalhar… O nosso mestre de Meditação assegura que será ideal para casais que queiram aprofundar uma relação conjugal harmoniosa, apaixonada e pacífica e “essencial para quem se questiona sobre como viver o amor”

Workshop

AS LEIS VIVAS DO AMOR

12, 13 e 14 de Maio (e 9, 10 e 11 de Junho)

PALESTRA DE ENTRADA LIVRE
Dia 12 às 21h30

Inscrições incluem almoços vegetarianos de grande qualidade
Participação na sessão de Sexta Feira: Livre

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No campo do desenvolvimento pessoal, Rogério Duarte, tal como Ishi, é outra das presenças assíduas no nosso Centro de Bem-Estar. Mestre Rogério, além de espalhar igualmente as virtudes e as técnicas da Meditação, dedica-se mais intensamente também ao Reiki, essa maravilhosa terapia que mexe mais com as energias vitais do corpo. Desta feita, o nosso mestre de Reiki vem à Figueira da Foz fazer “apenas” uma acção de formação para aprofundamento da “matéria dada”, num seminário de Nível II, nomeadamente para acompanhar o desenvolvimento dos que frequentaram já iniciações. Neste caso será assim:

Seminário

Reiki Nível II

Dia 28 de Maio

APRENDA OU APROFUNDE A LINGUAGEM DOS CHAKRAS! CONTROLE A SUA VIDA E A SUA ENERGIA !

Seminário das 10h30 às 17h00 (pausa para almoço das 13h00 às 14h30)

Inclui: Manual e Certificado; Acompanhamento posterior do aluno
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INSCRIÇÕES ABERTAS AINDA PARA AULAS DE:

TAI CHI CHUAN E CHI KUNG

Com a professora Virgínia Ribeiro

Conheça os benefícios da Meditação em Movimento

O Tai Chi Chuan e o Chi Kung são práticas milenares com grandes efeitos para a saúde

Podendo ser praticado por qualquer escalão etário, o Tai Chi Chuan/ Chi Kung é particularmente benéfico para pessoas idosas, ou para a prevenção de problemas associados ao envelhecimento, como a artrite, declínio geral do equilíbrio, coordenação e função motora, ou problemas do sistema digestivo e respiratório.

Classes

Adultos:
Terças e Quintas-feiras das 18H30 às 19H50

Seniores:
Sextas-feiras das 09h30 às 10h30
(Mensalidades mais reduzidas e especiais para casais)

28.4.06

WORKSHOP LEIS DO AMOR

Workshops de Desenvolvimento Pessoal

com Ishi

no Centro Tao

12, 13 e 14 de Maio e 9, 10 e 11 de Junho

PALESTRA (ENTRADA LIVRE)
DIA 12 DE MAIO
21H30


AS LEIS VIVAS DO AMOR

Afinal o que é a experiência do amor? É algo atingível directamente ou o resultado do somatório de um conjunto de sabedorias? Ou ainda um acto absolutamente livre? Até que ponto estamos condicionados para não o viver verdadeiramente? Como nos podemos libertar desse condicionamento? O que nos dizem os antigos ensinamentos tântricos e o que nos mostra a ciência mais moderna?

Melhor do que conversa, que tal aprender experimentando?

O comum de nós procura a satisfação de necessidades latentes, sejam de ordem emocional, afectiva, física ou energética. Pelo caminho criamos inconscientemente um modelo ideal e procuramos características pessoais que resultam no ser mais válido para corresponder a esse modelo. Mas esse modelo esconde uma traição, é ainda gerado pelo nosso condicionamento.

Ishi inspirou-se no modelo do amor de Deepak Chopra, o qual se inspirou no místico sufi Rumi. Nesta perspectiva, o verdadeiro amor acontece num processo de sete passos sucessivos: a Atracção, a Enfatuação, a Comunhão, a Intimidade, a Rendição com Desprendimento, a Paixão e o Êxtase.

O comum de nós não atinge com facilidade o terceiro passo, o passo da batalha entre o ego e o amor, vencendo normalmente o ego. Mesmo a questão da Atracção, tão tratada habitualmente de forma leviana, merece um olhar totalmente novo, eficaz, tranquilizador e cheio de energia renovada para a pessoa. “Se calhar somos atraentes por algo bem diferente do que habitualmente pensamos e por isso acabamos tantas vezes rendidos sem o compreendermos.”

Estudioso e investigador da Inteligência Emocional, Ishi oferece-nos neste percurso ferramentas para que cada um desenvolva a Consciência de Si, a Capacidade de Expressão Emocional, a Confiança em Si, a Assertividade, a Capacidade de Gerar Continente Afectivo, a Capacidade de Evoluir a Dois, a Expressão Positiva da Cólera e a Capacidade de Viver a Intimidade.

Uma proposta essencial nesta Primavera para que o Verão seja vivido de forma mais feliz. Óptimo para casais e essencial para quem se questiona sobre como viver o amor.

Mais informações em tao.centro@gmail.com ou 914 238 010 ou ishibox@netcabo.pt

21.4.06

CURSO TAROT

INICIAÇÃO AO TAROT
Significado e Origem Regras básicas — manuseamento do Tarot Arcanos Maiores: Interpretação da imagem das cartas; Interpretação da carta com intuição Intuição e a sua importância Aprendizagem de lançamentos simples de 3 e 5 cartas Lançamento — Roda Astrológica

Entrega de certificado em local surpresa

Curso nos dias:

6 de Maio
13 de Maio
20 de Maio

Das 10h00 às 13h00 e das 14h30 às 17h30

Descubra os segredos desta técnica milenar e tome o controle da sua vida

Com Carla Duarte

Inscrições Limitadas
Inclui: Certificado de fim de curso e material teórico de apoio
Inscrições e mais informação para os contactos regulares do Tao ou para o 917979139

WORKSHOP ANTI-STRESS

WORKSHOP
“TRAINING ANTI-STRESS”

Workshop: dia 6 de Maio

Com Alberto Alvim

Palestra (ENTRADA LIVRE): dia 5 - 21h30

Será que o actual estilo de vida nos obriga a vivermos num ritmo “desumano”?

Será que temos dentro de nós uma força criativa que podemos utilizar para criar paz
e harmonia no dia-a-dia?

Será que somos nós que criamos a nossa realidade?

Será que ainda posso ser feliz?

Se estas perguntas são temas que fazem parte da tua Vida, então há Esperança...

Se ainda não fazem, então o momento chegou...


Este programa é dedicado a todos os que querem adquirir utensílios simples e práticos para transformar a vida de forma a encontrar equilíbrio e bem-estar

O primeiro passo para estarmos bem, é estarmos bem connosco próprios; só depois, conseguiremos ter também relacionamentos harmoniosos.
O workshop é dirigido para despertarmos e estruturarmos o nosso potencial criativo. Através de vários exercícios divertidos e fáceis, tanto individuais como em grupo, vem aprender a conhecer-te a ti mesmo.
Este tempo que vamos passar juntos será um campo de experiência que te vai permitir mostrar a ti próprio quem tu és, que relação tens contigo próprio, em que situações jogas a teu favor... e como transformar determinados padrões de
comportamento de modo a seres o(a) teu(tua) melhor amigo(a).
Através da dança (bio transe dance e outras, onde não há passos a aprender e a decorar), exercícios de respiração, desempenho de papéis (teatro espontâneo), técnicas de relaxamento variadas, jogos de comunicação e meditação, permite-me que te apresente a pessoa mais importante neste mundo: TU!

Facilitador: Alberto Alvim (conhecer melhor em: www.reikidinamico.org)
Duração: 6 horas; Horário: 10h30 – 18h30

* É aconselhável trazer roupa clara e confortável. Para que não haja "quebras", o almoço será no Centro Tao, em jeito de pic-nic, devendo cada um trazer, nesse caso, o seu (ligeiro, de preferência) farnel. Mais informações junto dos contactos regulares do Centro Tao.

11.4.06

WORKSHOP MASSAGENS

WORKSHOP MASSAGEM ENERGÉTICA

"A Cura Pelo Toque"

Tópicos:

O acto de tocar

A comunicação através do toque

Tocar – Uma forma de expressão do Amor

Tocar como forma de integração do Eu

Toque energético

Chakras – Os centros energéticos do corpo

A cura através do toque


Dias 22 e 23 de Abril (fim-de-semana)

ABERTAS INSCRIÇÕES

Sábado: 10h00-13h00, 14h30-18h00

Domingo: 10h00-13h00, 14h30-18h00

Com a terapeuta e formadora Cristina Carvalho Lopes (Fisioterapeuta convencional e terapeuta de Reiki)

SEMINÁRIOS DE REIKI - INICIAÇÕES

REIKI

Iniciações e Desenvolvimento com mestre Rogério Duarte

Nível II

Sábado
22 de Abril

Iniciações / Nível I

Domingo
23 de Abril

APRENDA OU APROFUNDE A LINGUAGEM DOS CHAKRAS!

CONTROLE A SUA VIDA E A SUA ENERGIA !
  • Inscrições limitadas até dia 19
  • Seminários das 10h00 às 17h00 (pausa para almoço das 13h00 às 14h30)
  • Inclui: Manual e Certificado; Acompanhamento posterior do aluno

31.3.06

PILATES - AULA ABERTA

PILATES

Aula Aberta com Luís Paulo

O Centro Tao tem inscrições já abertas para aulas de Pilates, para todas as idades. Para que os interessados possam primeiro conhecer melhor esta prática antes de decidir, terá lugar uma Aula Aberta, de entrada livre, na próxima terça-feira, dia 4 de Abril, das 12h30 às 13h30.
As aulas propriamente ditas terão início no dia 6 de Abril, no mesmo horário.

21.3.06

PILATES


Aulas de Pilates
às terças e quintas-feiras das 12h30 às 13h30

INSCRIÇÕES ABERTAS

Com Luís Paulo (monitor formado pelo Pilates Institute - Lisboa)

O Método de Pilates tem como objectivo reconstruir os movimentos fundamentais do corpo, dando importância à respiração, desenvolvendo a consciência corporal, a concentração, o controle e o fortalecimento do Centro de Força do Corpo (Power House), região que inclui os músculos abdominais, lombares, glúteos e pélvicos (Core), realinhando a postura e integrando o tronco, a cintura escapular (ombros) e a pélvis. Trabalha progressivamente a força e alongamento, aumentando a flexibilidade dos músculos e a amplitude de movimento das articulações.
Com este Método melhora-se a coordenação, o equilíbrio, estimula o sistema circulatório, alivia o stress.
O Pilates consiste num conjunto de exercícios que se centra no tronco e que desenvolve a força muscular a partir do interior. O Método Pilates é uma forma de reeducar a mente e o corpo. Com estas aulas desaparecem as dores de costas, de pescoço e o esforço muscular, pois a sua prática permite reeducar o corpo para que este funcione de modo empático com a respectiva anatomia.
O pensamento é a base deste método, pois no Pilates todos os movimentos são conscientes e exigem concentração. Este acto consciente leva à fusão do corpo e da mente e deixa uma sensação de bem-estar, característica da prática regular do Pilates.
Mantendo a força, a flexibilidade e a consciência do corpo ao longo da experiência do Pilates, há menos probabilidades de se sofrer lesões ou de se ter problemas de postura. A prática regular é essencial, porque a verdade em relação às soluções rápidas é que estas não existem. As mudanças reais e duradouras acontecem ao longo do tempo.

“Em 10 sessões sentirá a diferença, em 20 conseguirá vê-la e em 30 terá um novo corpo.” Joseph Pilates

Aulas para todas as idades
(Jovens, adultos e seniores)

O Método Pilates foi criado por Joseph Pilates, a partir de estudos de anatomia, fisiologia, exercícios greco-romanos, medicina oriental e yoga.
Os seis princípios do sistema são: concentração, respiração, alinhamento, controle de centro, eficiência e fluência de movimento.
É um trabalho amplo, seguro, realizado individualmente ou em pequenos grupos, podendo ser direccionado tanto para atletas como para pessoas sedentárias, bem como na prevenção e reabilitação dos problemas de coluna e lesões músculo-esqueléticas.

BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES:

• trabalha o corpo e a mente (Body Mind)
• aumenta a força e o controle muscular
• melhora o equilíbrio e a coordenação
• ajuda a desenvolver a consciência corporal
• aumenta a flexibilidade
• alonga, tonifica e define a musculatura
• melhora a postura corporal
• proporciona a integração corpo/mente
• melhora a capacidade cardiovascular respiratória
• dá maior harmonia aos movimentos
• aumenta a energia
• previne lesões
• alivia o stress e as dores musculares, diminuindo a tensão e a fadiga
• melhora a auto-estima
• diverte e nos conecta com a nossa criança interior
• oferece um melhor condicionamento físico e mental
• melhora o desempenho sexual
• propicia um corpo mais harmonioso
• o corpo torna-se mais firme e flexível, com uma força maior
• melhora a postura eliminando maus hábitos, levando ao correcto alinhamento corporal
• fortalece a musculatura abdominal
• desenvolve os músculos que suportam a coluna eliminando dores crónicas
• desperta, revitaliza e dá uma sensação de leveza
• mantém a mente alerta
• melhora o estado geral da saúde
• promove uma condição segura para uma melhora no estilo de vida e da auto-estima
• diminui a tensão pré-mestrual
• óptimo para o período pré-parto e pós-parto
• óptimo para a incontinência
• melhora as funções neuro-musculares
• alterações da composição corporal
• ossos (aumento da densidade óssea)
• músculos (tonifica e define)
• gordura (diminui a % de gordura)

15.3.06

SEMINÁRIO DE MEDITAÇÃO

Seminário de Meditação

Meditar é Fácil!

Sábado, 1 de Abril de 2006

Programa:

10h00 – Introdução à Meditação: o que é?
Efeitos físicos, emocionais, espirituais.
Tipos de Meditação:
Da passiva à dinâmica
11h30 – Intervalo
12h00 – Condições básicas das Meditação
13h00 – Almoço
14h30 – Aplicações práticas da Meditação - Associada à Visualização criativa
16h00 – Intervalo
16h30 – Práticas orientadas de Meditação
17h30 - Encerramento

MEDITAÇÃO

Fascinado pelo que ouviu acerca do que poderia obter através da prática da Meditação o jovem procurou ansiosamente um Mestre.
Encontrado o Mestre, este deu-lhe as indicações fundamentais e mandou-o meditar para debaixo da grande árvore que se encontrava no jardim.
Passados poucos minutos, mesmo muito poucos, o jovem aprendiz levantou-se, correu para o Mestre e disse eufórico:
-Mestre! Mestre! Vi o Buda!!!
Com a TRANQUILIDADE de quem SABE, o Mestre RESPONDEU:
- Óptimo! Óptimo! Mas continua que isso passa…
Mas afinal o que se passou ???

Com o mestre de Reiki Rogério Duarte

Inscrições abertas até dia 29 de Março. Recomendamos que o participante traga roupa desportiva e confortável. Inclui um Manual de Meditação.

9.3.06

ALBERTO ALVIM: PALESTRA E CONSULTAS

Alberto Alvim

Na Figueira da Foz

PALESTRA (Entrada Livre):

“Reiki Dinâmico e Leitura da Aura”

No Centro Tao
17 de Março (sexta-feira) 21h00

E Oportunidade Única para Consultas na Figueira da Foz:

  • Alinhamento da Coluna Vertebral
  • Leitura da Aura
  • Reiki Dinâmico
  • Biofeedback

Nos dias 21 e 22 de Março - No Centro Tao

Marcações para os contactos regulares do Tao

27.2.06

MASSAGENS II

Depois de termos apresentado o novo serviço de Massagem Tailandesa, pelo nosso novo terapeuta, Marco, que também pratica e tem consultas abertas para Quiroprática e Reiki é a vez de introduzirmos no Tao a Massagem Tailandesa Tradicional, desta feita pelas mãos de um dos nossos instrutores de Yoga, Ivan Amaral, que foi também beber esta arte de cuidar do corpo da própria fonte, aprendendo na Tailândia.

Massagem Tailandesa Tradicional

Com Ivan Amaral

Trata-se de uma terapia corporal antiga que é parte integrante da medicina tradicional Tailandesa.
O massagista pressiona ritmicamente pontos das linhas energéticas do corpo. O paciente mantém-se vestido durante toda a massagem. Sugere-se o uso de roupas confortaveis e soltas. A massagem é feita no chão, em cima de um colchão. Não há uso de óleos, pelo que o paciente fica pronto para retomar as suas actividades após a massagem.

Os vários benefícios associados a esta massagem são:

  • Ajudar a recuperar quando fatigado/a
  • Libertar tensão nervosa
  • Libertar tensões musculares
  • Estimula a circulação sanguínea e linfática para a melhoria da condição física
  • Estimula o sistema imunológico ajudando o efeito de regeneração do corpo e longevidade
  • Aprofunda o relaxamento
  • Melhora a flexibilidade
  • Assiste o alinhamento postural
  • Liberta pontos de energia bloqueada
  • Promove a Paz interior e o centrar da mente
Ivan Amaral treinou e aprendeu na escola onde a Massagem Tailandesa teve origem em Wat Poo na Tailandia.
Marcações para os contactos regulares do Tao (no cabeçalho deste blog).

23.2.06

ESCOLA DE MEDITAÇÃO ISHI - WORKSHOP INTELIGÊNCIA

Aproxima-se mais uma jornada de trabalho interior com o Ishi e a sua/nossa Escola de Meditação. O próximo workshop mensal realiza-se já nos dias 10, 11 e 12 de Março. “A Inteligência Total – I”, é o tema que se vai aprofundar, atingindo com este workshop assim a Figueira da Foz a “equiparação” com o ano curricular da Escola em Lisboa e Sintra, colocando todos os alunos da Escola, vá lá (que são todos os que frequentam ou frequentaram, nomeadamente, estas oficinas de fim-de-semana na Figueira da Foz, no Centro Tao), ao mesmo nível em termos de programa.
Nunca é de mais lembrar que cada workshop é perfeitamente autónomo e válido por si só. Quem vier a um não tem de vir a mais nenhum, enfim. Aliás, nem tem que fazer nada que não lhe apeteça!...
E também nunca é demais recordar que, além do programa “escolar”, o curso contempla os deliciosos almoços na nossa amável “cantina” de Buarcos - O Ferreiro, um sítio altamente recomendável e merecedor de toda a publicidade, pela simpatia mas sobretudo pela arte da valente cozinheira que permanece sempre nos bastidores… -, especialmente indicados para quem se queira iniciar nos deliciosos meandros de uma cozinha vegetariana saborosa e plena de sabores coloridos. Quem não quiser nada disso pode comer carne ou peixe ou um pão com manteiga que ninguém se chateia. Até se toleram os fumadores, imagine-se! Acabam por ser também momentos preciosos de convívio, onde o workshop se transforma numa ocasião para os participantes se conhecerem melhor uns aos outros num ambiente mais descontraído. Ou seja, fazer amigos (novos ou “velhos”…) é outra das grandes virtudes destes workshops!
Workshop de Desenvolvimento Pessoal com a Escola de Meditação Ishi

A Inteligência Total – I

10, 11 e 12 de Março no Centro Tao

Palestra aberta no dia 10 (sexta-feira), às 21h30
Worshop teórico-prático no fim-de-semana de 11 e 12 de Março das 10h00 às 18h00

Inscrição inclui dois almoços vegetarianos de grande qualidade
Participação na sessão de Sexta Feira: livre


APRENDER A INTELIGÊNCIA

Afinal o que é inteligência? Numa humanidade que descobriu há cerca de dez anos a inteligência emocional e dá agora os primeiros passos na inteligência espiritual, a noção de inteligência continua muito resumida à adequação do seu efeito. E por isso separada em sectores de actividade. Pelo caminho procuram-se as características pessoais que resultam num ser mais inteligente, mas na opinião de Ishi, continua a não se olhar para o essencial: o que é o Processo Inteligente. Para Ishi, «a inteligência não é um resultado, mas um processo dependente de características básicas e acessíveis a qualquer um de nós. Desenvolvendo estas características, tornamo-nos invariavelmente inteligentes, seja ao nível lógico, emocional ou espiritual.» Afinal, basta fazermos duas coisas. A primeira é reconhecermos em que aspectos da vida não estamos a viver estas características, o que requer o primeiro passo do seu processo: a humildade. A segunda é desenvolvermos nesse aspecto da nossa vida as características que lhe fazem falta para nos tornarmos inteligentes, o que requer o segundo passo, a auto-estima ou confiança em si próprio. «A inteligência é universal e não separada», diz-nos Ishi. «Isso seria chamar estúpido a Deus. No meio disto tudo, talvez não seja Deus quem não está a ser inteligente.» Olhando para o processo inteligente, descortinamos as suas fases: a nossa permissão para o vivermos, o seu processamento, a sua adaptação ou adequação e, finalmente, a sua comunicação ou partilha. Tudo isto acontece por via de um conjunto de características comportamentais fáceis de adquirir. «Afinal, a inteligência é mais adquirida que inata, viver e crescer num meio de características pouco inteligentes não faz de nós seres inteligentes. No máximo poderá desenvolver em nós a astúcia, mas isso não é inteligência. A inteligência dá-nos liberdade, o que é belo; a astúcia só nos permite sobreviver no conformismo, o que é feio.» Todo este trabalho foi desenvolvido com os alunos da sua Escola de Meditação. «Viver em paz exige ver claro e proceder adequadamente nas diversas circunstâncias, sejam com o mundo exterior, o mundo interior e nas relações humanas. É a aquisição do maior poder que podemos obter, a visão do mais profundo e sagrado em cada acto ou acontecimento. Talvez por isso Buda e Einstein tivessem visões tão semelhantes acerca do Universo e da Vida, como nos lembra tão bem Thomas J. McFarlane no seu livro Einstein and Buddha – Parallel Sayings», reforça Ishi.

* Se está interessado em aumentar o seu QI, QE ou QEE, contacte Ishi através de ishibox@netcabo.pt ou do telefone 967 763 926. O que poderá fazer em Lisboa, Sintra e na Figueira da Foz.

AUTO-CONHECIMENTO PALESTRA E OFICINA

Porque são realmente múltiplos os caminhos do conhecimento interior, o Tao orgulha-se também de apresentar e de receber no seu espaço uma amiga, uma amiga que, curiosamente, nos surgiu ao caminho logo no início de toda esta dinâmica; aliás, ainda antes de sermos, sequer, esta dinâmica concreta chamada Tao, em tudo o que ela implica também de despertar ou “renascer” dos seus fundadores.
A Maria chegou a um ponto da sua vida em que também ela “renasceu”, com aspas ou sem aspas, ela saberá melhor que nós e tem todo o prazer em explicar. Nesse seu processo de renovação interior, a Maria foi aprendendo e aprofundado trilhos que o coração lhe ia iluminando.
Escreveu, publicou (*), absorveu quanto pôde, encontrou, ou reencontrou, a sua fé e também redescobriu talentos e artes até aí latentes ou escondidas dentro de si. Descobriu a meditação, descobriu a regressão e o reiki. Descobriu-se terapeuta, divulgadora e escritora, descobriu-se mentora de um projecto chamado Portal Caminho de Luz e descobriu-se feliz. E gosta de partilhar as suas descobertas.
É mais do que suficiente para fazermos uma pausa no Carnaval e para a ouvirmos, pelo menos, na palestra que o Centro Tao vai acolher no próximo sábado, dia 25 de Fevereiro. A entrada é livre e apenas condicionada pelo espaço disponível na sala. A esta palestra sucederá, noutro fim-de-semana, o primeiro de Março, uma oficina de auto-conhecimento por si orientada, sobre a qual deixamos já aqui alguma informação um pouco mais abaixo:

(*) ”Aprenda a deixar viver Jesus dentro de si“ (editora Novalis)

Maria Fátima Amieiro

Palestra Dia 25 de Fevereiro (Sábado) pelas 17h30
Levante voo e descubra a luz que há dentro de si

Uma iniciativa do Portal Caminho de Luz e Centro Tao

No Tao Centro de Yoga e Bem-Estar
Rua da Alfândega 16 1º
na Figueira da Foz, (próximo à Câmara Municipal, por detrás da C.G.D)

Posteriormente:

Oficina de Auto-Conhecimento
O encontro com o Eu interior
Nível 1

Com Maria Fátima Amieiro

4 e 5 Março
Sábado: das 15 h às 19h
Domingo: das 10h às 19 h

Tópicos da Oficina

O que é a vida
Como usufruir da vida pela via espiritual
As escolhas da vida e as consequências
O que é o dialogo interno
Como estabelecer o dialogo interno
Limpezas energéticas
Como se limpar a si mesmo
Como encaminhar energias
Como limpar outra pessoa
Limpezas à distancia
Limpezas planetárias
Meditação de cura
Teórica e prática através de vários exercícios de meditação e práticos
Inclui iniciação de uma equipa de cura através de ancoramento canalizado pela orientadora

Inscrições ou mais informações para Centro Tao ou Maria Fátima Amieiro: 967135630 ou m.f.a.cristo@sapo.pt

MASSAGENS I

O Bem-Estar, físico, energético, etc., que é outro dos pilares do centro Tao, também tem novidades. Nomeadamente no campo das massagens, área que já tínhamos coberta na sua versão mais convencional de relaxamento, anti-stress ou anti-celulite. Estamos, no entanto, a reforçar a aposta nesta vertente, a investir na diversidade, e a preparar algumas propostas novas nesta área, diferentes e eficazes. É nesse sentido que já hoje podemos apresentar um novo serviço e um novo terapeuta de massagens a trabalhar no nosso espaço.
Também é com orgulho e com um grande abraço de Boas Vindas a este novo terapeuta, que informamos estarem abertas marcações para Massagem Tailandesa. O mesmo profissional também pratica Quiroprática e Reiki, estando também abertas marcações para estas disciplinas.
Marco é, assim, o nosso mais recente colaborador e amigo, um alemão orientalista, radicado em Montemor-o-Velho e com um talento muito especial para tratar do corpo e das energias. Massagens I porquê? Porque o Massagens II está a caminho e segue dentro de momentos, e também em jeito de simbiose indo-europeia...
Mas para já, que as próximas novidades serão anunciadas em devido tempo, o dom de Marco:

Massagem Tailandesa & Quiropráctica & Reiki

Especialmente indicado para pessoas que têm problemas e dor de costas e pescoço; ou para pessoas que precisam de alinhamento da coluna e de tratar defeitos de postura, depois de um acidente, um mau-jeito ou originados na infância Com Reiki pode-se tratar e curar estados de espírito ou da alma, difíceis como o medo, angústia ou mal-estar. Também trata do stress e do equilíbrio das energias.

Marcações para consultas no Centro Tao – Figueira da Foz: 91 423 80 10 ou tao.centro@gmail.com

7.2.06

YOGA PARA CRIANÇAS - horários

Inscrições Abertas

As aulas de Yoga para Crianças, com a professora Elisabete Soares, são às quintas-feiras, das 17h00 às 18h00
No passado sábado, entretanto e como a foto documenta, decorreu a aula aberta de apresentação da modalidade para os mais novos, que resultou num sucesso, em termos de quantidade e de qualidade, sobretudo depois de "quebrado o gelo" e o nervosismo pela presença atenta dos pais, do restante "público" e de uma equipa de televisão da SIC, a gravar o acontecimento para o noticiário do dia seguinte... Os mais pequenos acabarm por se "soltar" um pouco, revelando então francas aptidões e apetência para a prática de um Yoga mais adequado às irrequietudes próprias daquela idade, leccionado por uma especialista na matéria. E acima de tudo especialista em motivar grupos de crianças! A que não será alheio o facto de ser educadora de profissão, certamente. As inscrições estão abertas, assim como para as novas aulas de Yoga para adultos com o professor Ivan Amaral (em baixo no blog).